貼海參1補鈣壯骨的功效與作用
海參是壹種營養價值很高的健康食品。它不僅含有豐富的微量元素鈣，還含有磷、維生素D等壹些營養物質，能促進鈣的吸收。人們食用後可以明顯補鈣，可以預防兒童佝僂病，降低中老年人骨質疏松的發病率。經常食用對維持人體骨骼健康、促進骨骼發育大有裨益。
2.提高記憶力
平時多吃海參，對提高人的記憶力也有很大的好處。它所含的精氨酸能直接作用於人的神經和大腦，而它所含的煙酸、牛磺酸、賴氨酸等營養物質對恢復大腦疲勞、提高腦細胞活性也大有裨益。這些物質不僅能提高人的大腦功能，還能提高記憶力。
3.預防性機能減退
吃海參的人可以吸收豐富的精氨酸，精氨酸具有男性體質，可以調節日後性激素的分泌，提高男性性功能。海參中的其他營養成分也能緩解腎虛陽痿，其所含的磷、鋅等微量元素對提高男性生殖功能也大有裨益。在日常生活中，當男性出現性功能障礙或陽痿早泄時，多吃海參可以迅速緩解癥狀。
4.促進胎兒發育
女性懷孕後，多吃海參可以促進腹中胎兒的發育，因為它不僅可以為孕婦補充豐富的DNA，還可以使孕婦吸收大量的優質蛋白質、維生素和微量元素，可以促進胎兒骨骼和大腦的發育。
澳洲海參營養價值1，澳洲海參高蛋白低脂肪。
澳洲海參是高蛋白、低脂肪的食物，膽固醇含量也很低。通常人們食用後，能補腎填精，除濕壯陽，養血潤燥。對人類肝炎、高血壓和冠心病有很好的預防和緩解作用。
2.澳洲海參中硫酸軟骨素含量較高。
澳洲海參含有壹些硫酸軟骨素，對人體生長發育有益。被人體吸收後，能抑制人體肌肉老化，延緩人體衰老，能有效提高人體免疫力。經常食用可以養生益壽。
3.澳大利亞海水中釩的含量很高。
澳洲海參含有多種對人體有益的微量元素，尤其是微量元素釩，能直接參與血液中鐵的運輸，提高人體的造血能力。此外，澳洲海參還含有壹種叫海參毒素的物質，被人體吸收後能抑制人體內各種細菌的活動，還能防止細胞癌變，對防癌防癌也有好處。
吃海參的時候壹定要根據自己的健康狀況選擇適合自己的海參品種，對身體的滋補效果最好。