糙米營養豐富，能補充寶寶成長所需的營養，幫助寶寶牙齒、骨骼、大腦等健康發育，促進寶寶新陳代謝，健脾胃，補中益氣，增強寶寶免疫力，保證寶寶健康，無任何副作用。所以寶寶六個月後可以吃糙米作為輔食。
2寶寶吃糙米有什麽好處？1.促進牙齒和骨骼的發育。糙米中含有豐富的磷，每100克糙米中含有110毫克磷。給寶寶吃糙米可以補充磷，有利於牙齒和骨骼的健康發育，促進身體對營養物質的吸收。
2、增強腸胃功能糙米含有豐富的膳食纖維，每100克糙米中含有2.33克膳食纖維，寶寶吃糙米可以補充膳食纖維，促進腸胃消化，促進腸胃健康發育，增強腸胃功能，刺激食欲，養成良好的飲食習慣。
3、增強抵抗力糙米含有豐富的蛋白質，寶寶食用糙米可以補充蛋白質，提高人體免疫力，增強抵抗力，保持活力，抵禦病菌的入侵，保證身體的健康。
4、保護肝臟糙米含有豐富的氨基酸，寶寶食用糙米可以補充氨基酸，促進蛋白質的組成，促進體內的新陳代謝，促進大腦的發育，保護肝臟的健康發育，促進排毒排便的正常功能。
5、維持酸堿平衡糙米中含有豐富的鉀，每100克糙米中含鉀103毫克。給寶寶吃糙米可以補充鉀，調節細胞內滲透壓，維持酸堿平衡。
6、促進視力發育糙米還含有豐富的維生素。寶寶吃糙米可以補充維生素，補充能量，保持活力，有助於皮膚的健康發育，促進良好視力的發育。
3糙米怎麽做給寶寶吃1、南瓜山藥蒸糙米材料:糙米適量、白米適量、山藥2片、南瓜適量。
練習:
(1)白米，洗凈。先將糙米煮成米飯備用。將食材洗凈去皮。
(2)所有食材包括糙米和白米，壹起煮粥，然後搗碎。
2、香菇糙米排骨粥材料:糙米半杯，排骨4根，香菇若幹，1小胡蘿蔔，白胡椒粉少許。
練習:
(1)香菇用水浸泡，排骨用開水焯壹下，撈出，用冷水沖洗幹凈備用。
(2)胡蘿蔔、排骨、香菇、糙米加開水，放入電飯鍋中煮沸。
4寶寶吃糙米的註意事項1、糙米不能和牛奶壹起吃。兩者壹起吃會導致維生素a大量流失，如果長期吃這種食物組合，很容易導致“夜盲癥”。
2.腸胃不好的寶寶少吃糙米，糙米的膳食纖維比較多。如果經常腹瀉的寶寶吃糙米，可能會導致更嚴重的腹瀉。
3、吃糙米時控制體重，不要多吃，以免造成腸胃負擔。
4、對糙米過敏的人不宜食用，以免引起過敏反應。
5.給寶寶吃的糙米要煮軟，方便寶寶咀嚼。