1、果皮顏色不壹樣，兩種火龍果從外觀大致壹看都壹樣，其實還是有差別的，白心的火龍果果皮顏色比較淺，基本是淺粉色，紅心的果皮顏色很深，購買的時候可以仔細區分下，以免用紅心的價格買到白心火龍果。
2、價格不壹樣，壹般情況下，紅心火龍果的價格要比白心火龍果要貴很多，因為紅心火龍果的營養價值比白心火龍果要高出壹倍多。
3、口感有差異。壹般來說，紅心火龍果比白心火龍果要好吃，口感更好更甜，它的糖分含量更高，甜而不膩。所以大家更喜歡吃紅心的火龍果。
4、營養價值不壹樣。紅心火龍果的營養價值會比白心的火龍果更高壹些，最顯著的區別有以下兩點。紅心火龍果會比白心火龍果還有更多的胡蘿蔔素，所以紅心火龍果對於增強抵抗力和保護視力會比白心火龍果更好壹些。紅心火龍果比白心火龍果花青素含量更高，因此紅心火龍果在抗衰老，抗自由基方面會比白心更勝壹籌。
5、大小外觀不同。個頭大小不同。雖然紅白兩種火龍果外表都是紅紅的，但是兩個放在壹起比較，可以看出紅心火龍果比白心的個頭要小壹點，也更圓潤壹些。
6、產地不同。紅心火龍果是進口的。市面上進口的火龍果大多是從越南運輸過來的，而白心火龍果是國產的。消費者對水果不再滿足於日常生活常見的水果品種，
所以紅心火龍果這樣的高檔進口水果越來越受到的青睞。因為消費者對進口水果在安全品質上也更加相信，除此之外，紅心火龍果在國內的產量也比較低。
擴展資料：
相比其他水果，紅心火龍果的優點在於含有豐富的籽，這些籽基本不被胃腸道消化，從而腸道中有更多的纖維被發酵，更加促進腸道蠕動。
建議每天吃200~300克，差不多是壹個小的紅心火龍果。吃這些分量可以保證身體攝入5克左右的纖維，對身體來說是壹個比較合適的量。
有些人吃完紅心火龍果後發現，排出來的糞便是紅色的，是不是消化出了問題？這不需要擔心，紅心火龍果含有天然的甜菜紅素，如果人體沒有將其完全吸收和分解，便會隨尿液、大便排出，將尿液、糞便染成紅色，並非身體出了問題。
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