喝豆漿對卵巢功能好嗎？豆漿中含有豐富的卵磷脂、大豆蛋白、大豆異黃酮等物質，這些物質具有補充雌激素的作用。對於女性來說，補充雌激素意味著延緩衰老，捍衛女性健康，減少乳腺癌、子宮癌等癌癥的發生。
另外，由於豆漿中含有豐富的大豆苷元，大豆苷元是壹種植物雌激素源，具有調節女性內分泌的作用。經常喝豆漿有調節內分泌的作用，尤其是中年女性經常喝豆漿可以延緩衰老。
豆漿還含有豐富的鈣，特別是對於中國的體質來說，喝豆漿補鈣的效果不亞於牛奶。
經常喝豆漿也有助於降低膽固醇。眾所周知，高血壓的高發是因為每天攝入的鹽太多，其中含有太多的鈉，而豆漿中含有豐富的鎂、鉀、豆甾醇等物質，有很好的抗鹽抗鈉作用。因此，經常喝豆漿不僅有利於預防高血壓，還具有壹定的降壓作用。
生活中，很多人喜歡直接用豆漿配雞蛋吃，認為很有營養。事實上，由於熱豆漿的溫度不足以消滅雞蛋中的所有細菌，經常吃豆漿洗雞蛋可能會引起壹些腸胃疾病。
如何恢復卵巢功能1增加維生素攝入:卵巢功能障礙的女性可以多吃含維生素C、維生素E的食物，也可以多吃含鈣的食物，如新鮮的果蔬、幹果等。這將有助於恢復卵巢功能。
2、少吃油炸食品:如果想恢復卵巢功能，就要減少吃油炸食品，因為油炸食品可能誘發卵巢癌，所以女性要少吃這類食物。
3.多吃富含葉酸的食物:多吃含葉酸的食物，可以降低卵巢癌的發病率，恢復卵巢功能。
4、樂觀的心態:要時刻保持樂觀的心態和愉快的心情。女性如果經常心情不好，會影響身心健康，甚至影響卵巢功能。
5、治療:卵巢功能減退可通過藥物、免疫療法或手術治療。具體治療需要根據患者的身體來選擇。所以，卵巢功能障礙的女性最好先去醫院檢查壹下自己的情況，再根據自己的情況選擇治療方法。