低血糖最常見的原因是糖尿病患者過量或不當使用胰島素和磺脲類藥物。老年糖尿病患者即使病情穩定且未經治療,也容易在午餐或晚餐前發生低血糖。
1)預防低血糖:
1.
註射胰島素後30分鐘內進食。當活動量增加時,及時補充少量膳食。出門辦事別忘了按時吃飯。服用磺脲類藥物的患者也要及時加餐。
2.
註射混合胰島素的患者要特別註意按時吃晚飯,睡前多吃主食或雞蛋、豆腐幹。
3.
帶壹些糖果、餅幹等。以防低血糖。
2)發生急性低血糖時:
1.
反應輕微、神誌清醒的患者應服用白糖或紅糖25-50g,用溫開水沖服或飲用其他含糖飲料;稍重者吃25克饅頭、面包或餅幹,或1-2片水果。壹般反應會在10分鐘後消失。
2.
低血糖反應嚴重,頭腦不是很清醒。可將白糖或紅糖放入患者口中,使其融化吞咽。或者做成糖漿慢慢餵。如果服糖10分鐘後仍清醒,應立即送往附近醫院急救。
3.
對低血糖昏迷患者,應立即靜脈註射50%葡萄糖40 ml並輸氧,起效快,或肌肉註射胰高血糖素1 mg,15分鐘內意識清醒。醒來後,必須給病人糖水,防止下壹次反應性低血糖。
乳房少量發酵非油炸面食(如饅頭、包子),小米湯半碗,溫熱低脂牛奶半杯,不加糖咖啡半杯。
早上10~11,可以喝壹杯加糖的咖啡。
午餐:壹個素包或者半個饅頭或者壹個玉米半個蔬菜(可能會有壹些雞肉或者魚肉)。
下午4點左右,可以吃壹個水果。
夜宵:半碗稀飯+壹個素包子(或半碗米飯、半個饅頭、稀飯、半個玉米、半個蒸糕)(註:括號內只能選壹項)+蔬菜(綠色或黃綠色)。