當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 除了炒花生還會做什麽?

除了炒花生還會做什麽?

花生是壹種常見的小吃,也有“長壽果”的稱號。無論是蒸、炒、炸、煲湯還是做成甜品,都非常營養美味,讓人愛不釋手。

去酒館,人們往往點壹壺酒,壹碟花生米,喝著花生米,無話不談。冬天也是吃花生的好時候。我的家鄉人喜歡煮壹大鍋新鮮的花生。出去工作路途遙遠。他們帶著壹袋花生充饑,也寄托著對家鄉的向往。

花生梅豆雞爪湯

花生梅豆鳳爪湯是壹道傳統粵菜。鳳爪含有豐富的膠原蛋白,和梅豆、花生壹起燉,是養生的好湯。

食材準備:雞爪1斤,瘦肉200克,花生(帶殼)50克,梅豆50克,蜜棗3個,姜片適量。

練習:

1,買新鮮的雞爪,剪去指甲,去掉雞爪表面的臟臟的汙垢。用冷水焯壹下,撇去浮沫,去血水,洗凈備用。

2.新鮮花生去殼後,洗凈備用。梅豆提前泡發,瘦肉洗凈切塊,冷水焯壹下備用。

3.將所有材料放入鍋中,加入足夠的水,加入姜片、雞爪、瘦肉、花生、梅豆。大火燒開後,轉小火煮60分鐘。

4.加入蜜棗,繼續煮20分鐘。加入適量的鹽調味。

柴魚花生粥

這是壹道精美的廣東粥,男女老少都愛吃。這粥很好吃,濃而不膩,味道不錯,在幹燥的季節吃正合適。

食材準備:花生50g,柴火3根,瘦肉50g,大米150g,姜片適量,胡椒粉適量,鹽適量,蔥適量,料酒適量。

1,花生可以是幹花生,提前泡好。瘦肉切片,加入料酒、鹽、姜片,抓勻腌制10分鐘。

2.柴火洗凈,切成細條。浸泡30分鐘備用。洋蔥切成蔥花備用。

3.油倒入鍋中加熱後,放入姜片炒香。加入柴玉壹起翻炒。加入開水,大火煮至變成乳白色魚湯。

4.準備壹個砂鍋,放入米飯、花生、柴魚湯,大火燒開後轉小火30分鐘,放入肉片繼續煮10分鐘。

5.加入適量鹽、胡椒粉、蔥花調味即可食用。

花生蓮藕排骨湯

有壹種適合秋冬保濕的湯,花生蓮藕排骨湯,可以滋潤皮膚,又香又好吃。

食材準備:蓮藕3節,花生100g,排骨半斤,紅棗5枚,姜片適量,陳皮2片,鹽適量。

1,蓮藕去皮切塊,洗凈備用。紅棗洗凈去核,花生洗凈浸泡30分鐘。

2.排骨切塊後,放入鍋中焯壹下,撇去浮血,瀝幹水分備用。陳皮洗凈後,刮掉白瓢,切成小塊。

3.鍋中加入足量水,放入蓮藕、花生、排骨、紅棗、姜片、陳皮,小火煮1小時,最後加入適量鹽調味。