材料
小米,涼水
工作方法
1.大米洗凈,冷水燒開,放入小米;
2.煮沸後,改小火;
3.米粒爛了,粥粘了就關火。
技巧
1.水完全燒開後加入小米。這樣不僅煮粥更快,而且不會糊鍋底;
2.如果想小米粥更好吃,可以加入白米和糯米壹起煮,這樣煮出來的小米粥又濃又香又粘,更精致的是可以加入麥片增加粥的口感,只是因為麥片煮的快,所以要等米飯熟了再加入麥片;
3.如果喜歡甜食,可以放點冰糖;
4.最好不要用高壓鍋做小米粥,因為小米的顆粒比較碎,容易堵塞高壓鍋的閥門,造成壹些安全隱患。
做法2、紅棗小米粥
材料
小米30g,紅棗10,水。
工作方法
1.準備材料
2.小米洗凈瀝幹水分,紅棗洗凈撈出備用。
3.將瀝幹水分的小米洗凈,放入鍋中用小火煸炒。
4.翻炒至幹香。
5.將炒好的小米倒入砂鍋,加入去核的紅棗,倒入足夠的冷水。
6.大火煮開,轉小火煮至稠成粥狀(期間需要不停攪拌,防止粘底)。如果喜歡甜食,吃的時候可以加糖拌勻。
做法3、蘋果小米粥
材料
蘋果1,小米100g,水1000ml。
工作方法
1,材料都準備好了。
2.小米沖洗兩遍,蘋果去皮去核,然後切丁。
3.先在高壓鍋裏放水,然後放入小米,再放入蘋果丁,蓋上蓋子放在爐子上燒開,然後轉小火煮20分鐘。
做法4、南瓜小米粥
材料
大米0.5杯,小米0.5杯,南瓜200克,水適量。
工作方法
1.將米和大米洗凈,放入陶瓷鍋中;
2.加入適量的水,按平時粥的稠狀加入即可,中火煮沸即可;
3.南瓜去皮切成小塊,放入陶瓷鍋壹起煮,中火煮開;
4.改文火,慢燉至南瓜軟爛,用勺背將南瓜塊壓成泥狀,拌勻。
做法5、海參小米粥
材料
小米、蔬菜、海參、姜絲和蔥花
工作方法
1,小米洗幹凈,泡水;
2.蔬菜、海參洗凈,姜切絲、蔥花,海參切片(宮品海參);(
3.湯鍋放入足量的水,水開後放入小米,鍋燒開後放入海參,待鍋再次燒開後繼續煮5分鐘左右,同時用勺子攪拌;
4.加入姜絲,蓋上鍋蓋,轉小火煮。在此期間不要打開蓋子;
5.約25分鐘後,打開鍋蓋,加入1茶匙濃縮雞汁,攪拌混合,大火煮2分鐘。最後撒點鹽,加白胡椒粉調味,滴幾滴香油撒上蔥花,關火,盛在碗裏溫食。