柚子茶的功效和作用
1，行氣消食的功效
柚子茶有促進消化的作用。可用於緩解氣滯食積所致的消化不良、脘腹脹滿。
2、促進傷口愈合
柚子茶具有健胃、潤肺、補血、清腸、通便等功效。能促進傷口愈合，對敗血癥有很好的輔助作用。
3、美容祛斑的作用
柚子茶有美容養顏的功效。柚子含有豐富的維生素C和維生素P，能深入皮膚，防止色素沈著。此外，柚子中含有果膠等成分，可以緩解疲勞，美容養顏，促進新陳代謝，所以柚子茶非常適合女性朋友飲用。
4、減肥的作用
柚子茶有減肥的功效。柚子含有大量的維生素C和膳食纖維，能促進新陳代謝，排出體內毒素。另外，柚子茶中所含的蜂蜜具有調節腸道的作用，所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘，達到減肥的目的。
柚子茶的自制方法
材料:帶腰帶的柚子500克，蔗糖100克，桂花蜂蜜250克(不適合桂花蜂蜜)，玻璃瓶:選擇壹個能裝1000cc的容器，將玻璃瓶加水煮沸5分鐘，消毒備用。
1.柚子用65攝氏度的溫水洗凈。如果沒有溫度計，可以用手測溫度。摸起來大概很燙，但是摸起來就夠了。然後浸泡5分鐘，這樣壹方面可以把柚子皮洗幹凈，同時可以利用水溫打開柚子皮的毛孔。
2、5分鐘後，用幹凈的毛巾將柚子吸幹水分。然後剝開柚子，註意三個部分。首先是柚子皮(油性部分)，然後是柚子皮和柚子果肉之間的白色果肉，最後是柚子果肉。
3.將柚子皮切成4、5厘米左右長，寬度為0.1-0.2厘米，如土豆絲大小。白漿也是如此。切好放在壹邊備用。
4.剝去柚子的果肉，沒有皮和核，只有果肉。將果肉放入大容器中，用勺子或其他工具“擠壓”。如果有攪拌機，可以用攪拌機粉碎。
5.混合後，將柚子茶放入準備好的玻璃瓶中，密封後放入冰箱。10天左右就可以吃了。放的時間越長，味道越好。
自制的柚子茶能放多久？
壹般來說，自制的柚子茶，春夏兩季可以保存4-6天，放入冰箱保存25天左右。夏天和秋天最好馬上喝，畢竟是自己加工的。我們都知道剛煮好的柚子茶可以直接用水喝，但是最好蓋上蓋子，放在冰箱的保鮮室裏保存壹周以上，再加水，味道會更好。10天後，柚子茶的苦味會越來越少，柚子的香味會更濃。
柚子茶什麽時候可以喝？
壹般來說，早上8點至10點，下午3點至5點喝柚子茶最好。另外，在此提醒大家，最好不要空腹喝柚子茶，這樣容易導致腹瀉等腸胃不適。早上喝柚子茶前最好先喝壹杯開水，避免柚子茶對胃的刺激。飯後壹小時喝柚子茶比較合適。