蘋果胡蘿蔔汁
蘋果胡蘿蔔是兩個家常水果和蔬菜，這樣搭配，好喝又營養，專治不喜歡吃胡蘿蔔的娃兒。
用料 ?
蘋果 2個
胡蘿蔔 1根
水 800克
冰糖（可省略或隨意） 20克
蘋果胡蘿蔔汁的做法 ?
蘋果和胡蘿蔔去皮切塊，放入主鍋
請點擊輸入圖片描述
加入水和冰糖
請點擊輸入圖片描述
設置15分鐘/100度/速度1，啟動
請點擊輸入圖片描述
做好了。
請點擊輸入圖片描述
打磨設置3分鐘/速度10，倒入紮壺。完全無渣呦！
請點擊輸入圖片描述
好喝的胡蘿蔔汁，營養健康，物美價廉。
請點擊輸入圖片描述
爽口開胃腌蘿蔔片
小時候壹直不喜歡吃蘿蔔，但最近在餐館吃到腌蘿蔔片很非常好吃爽口，沒有以前吃不慣的蘿蔔味兒。不過餐館壹小盤就要近10塊錢，所以自己在家嘗試做，操作簡單還省錢哈～是酸甜辣的口味，非常好吃?
用料 ?
白蘿蔔 1只
小米椒 25克
姜片、蒜片 各15克
生抽 50克
白醋 30克
白糖 25克
涼白開 100克
鹽 2-3勺
爽口開胃腌蘿蔔片的做法 ?
白蘿蔔壹只，去皮，壹分為四切成薄片。
請點擊輸入圖片描述
放2-3勺鹽至蘿蔔片中拌勻，腌半小時殺水去辣。
請點擊輸入圖片描述
調汁：將小米辣25克、姜片15克、蒜片15克、生抽50克、白醋30克、白糖25克、涼白開100克壹起放置碗中攪拌均勻。（如果不太能吃辣，小米辣可減量）
請點擊輸入圖片描述
蘿蔔片用鹽腌好後會出水，將水倒掉，用清水淘洗並將水瀝幹。將剛才調好的料汁倒入蘿蔔中攪拌均勻。倒入保鮮盒放進冰箱冷藏，3小時後就可以吃了，不過我比較喜歡冷藏壹夜後再吃，更入味。
請點擊輸入圖片描述
涼拌蘿蔔絲
這道菜是重慶人冬天喜歡吃的菜。
不僅價格便宜，味道巨香巨下飯。
用料 ?
蘿蔔 兩根
鹽 適量
香菜 三四根
醬油 3勺
醋 1勺
花椒油 1勺
麻油 1勺
海椒油 1勺
味精 適量
白糖 適量
涼拌蘿蔔絲的做法 ?
紅蘿蔔洗凈，切斷兩頭切絲備用。
香菜洗凈，切段備用。
散鹽巴腌制壹分鐘後，目的去除蘿蔔絲生水。(時間不要太久，這樣蘿蔔絲更脆。)
再用清水清透鹽巴，清完後用手擠幹紅蘿蔔絲水分。
打調和：醬油三勺、醋壹勺、花椒油、麻油、海椒油、味精、白糖適量。
請點擊輸入圖片描述
攪拌紅蘿蔔絲和香菜，倒入調和，拌好即吃。
好好吃?