毛蚶死了以後還能吃嗎?
如果是死的,就不適合繼續吃了。
因為當毛蚶等海產品死亡後,體內的細菌很快就會開始繁殖並分解釋放毒素。而且其中含有的不飽和脂肪酸也容易氧化酸敗,不新鮮的貝類也會產生更多的胺類和自由基,對人體健康構成威脅。
買來的鮮蛤蜊不能在家裏存放太久,要盡快煮熟,否則可能會引起急性腸胃炎等疾病。
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食用毛蚶的註意事項
1,毛蚶不宜生吃,毛蚶中的細菌主要是副溶血性弧菌,耐熱性強,80℃以上才能殺滅。除了水帶來的細菌,海鮮裏可能還有寄生蟲卵,還有加工帶來的細菌和病毒汙染。壹般來說,沸水煮4-5分鐘才能完全殺菌。
2.毛蚶性寒。最好避免與壹些寒性食物同食,如菠菜、黃瓜等蔬菜。妳不應該在飯後立即喝壹些冰飲料,如蘇打水、冰水和冰淇淋。還應註意少吃或不吃西瓜、梨等寒性水果,以免身體不適。
3.毛蚶不宜與啤酒、紅酒同食。吃毛蚶,大量喝啤酒,會產生過多的尿酸,導致痛風。過多的尿酸會沈積在關節或軟組織,從而引起關節和軟組織的炎癥。
三
毛蚶的健康食用方法
菠菜拌毛蚶
材料:菠菜250克,蛤蜊500克,大蒜,芥末,醋,壽司醬油和蠔油。
1,大蒜切成粉末備用;
2.碗中放入芥末,加入壽司醬油、醋、耗油,攪拌均勻備用;
3.將購買的毛蚶洗凈,放入沸水中煮至開;
4.去殼後,把肉裏面的臟東西去掉,洗凈備用;
5.菠菜采摘洗凈後,用清水浸泡十分鐘,去除殘留農藥;
6.鍋中加水燒開,放入菠菜,用冷水焯壹下,擠出水分,切成小塊;
7.將菠菜、文蛤及所有調味料放入盆中,拌勻即可食用。
胖大海姜汁
材料:毛蚶1500克,鹽4克,味精2克,姜4克,料酒4克,糖4克,陳醋5克。
1.將毛蚶洗凈(用牙刷仔細刷掉附著在毛蚶小絨毛上的汙垢);
2、鹽、糖、味精、料酒、老陳醋,加少量水燒開,澆在切碎的姜粉上,淋入香油;
3.鍋中多加水,燒開後放入火中煮;
4.看到蛤蜊壹個接壹個的張開,馬上關火撈出來;
5、把蛤蜊的半殼去掉,把調好的蛤蜊倒在盤子裏。