1，北京的油條和豆汁
豆汁是老北京特有的傳統小吃，據文字記載已有300年歷史。豆汁是用綠豆做的，過濾掉澱粉後的殘渣做粉絲等食物發酵而成。
2.天津的煎餅果子
天津煎餅果子是著名的天津小吃，在飯店是吃不到的。只有去推車的商販那裏，才能品嘗到濃郁天津風味文化的市民小吃。原料是煎餅，配料，調料。
3.Xi安的胡辣湯
胡辣湯，陜西人最經典的小吃之壹，可以說濃縮了陜西小吃的精髓。幾乎在Xi安，只要有人住，就有熱湯。早上走在背街小巷，到處都能聞到湯的味道。
4.上海湯圓
湯圓是江南壹種經典的地方小吃。老上海人的傳統早餐，在寧波、上海的壹些小攤上都可以看到。
5.寧波湯原
相傳，湯圓起源於宋代。當時的明州(今浙江省寧波市)開始吃壹種新穎的食物，就是用黑芝麻、豬肥油和少許白糖做餡料，外面用糯米粉搓成丸子。煮熟後，味道香甜可口，很有意思。
6.重慶酸辣粉
重慶酸辣粉是重慶市廣為流傳的地方傳統小吃，壹直是重慶人的最愛之壹。手工制作的主粉主要是紅薯和豌豆澱粉，再由農民用傳統手工漏制而成。
7.漢中熱幹面
漢中米粉是陜南漢中地區著名的特色小吃。相傳始於秦漢。壹般將大米浸泡後磨成米漿，籠蒸成薄皮，趁熱抹上菜籽油，切成條狀，用油、辣椒、味精等調味。根據個人口味，攪拌均勻即可食用。
8.武漢熱幹面
熱幹面是湖北省武漢市最著名的小吃之壹，有很多種做法。它的顏色是黃色的，油油的，很好吃。由於熱量較高，也可以作為主食來滋養早餐，補充身體所需的能量。
9.蘭州牛肉拉面
蘭州牛肉拉面又稱蘭州清湯牛肉面，是“中國十大面條”之壹，是甘肅蘭州的地方小吃。
10，雲南米粉
雲南米粉是當地著名的小吃，也是當地人民最喜愛的食物。雲南人把米粉的吃法發揮到了極致:烹飪方式有冷、熱、鹵、炸；成分數不勝數。
營養早餐
營養早餐，通俗的說就是營養早餐。壹頓營養早餐，給身體補充必要的營養，壹下子給身體帶來足夠的能量、活力和健康。