壹、糖醋蘿蔔條的做法
1.1.先把籃子洗幹凈切成條狀,再放入少許胡椒粉和鹽久放,上面壓上懸掛物,讓湯更濃。
2.把湯擠幹,晾6.7小時。
3.做調味品,把生抽、陳醋、白糖、八角、蔥姜切片、米酒放在壹起,放涼。然後倒入腌制好的蘿蔔幹中拌勻,再腌制2小時。
第二,菜籃子的營養成分
含有多種能誘導人體引起幹擾素栓的營養元素,能提高機體免疫能力,抑制腫瘤細胞的生長發育,對防癌抗癌具有關鍵的現實意義。籃子裏的芥末油和膳食纖維可以促進腸胃蠕動,有利於身體廢物的排出。經常吃蘿蔔可以軟化血管,清理血管垃圾,穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。
1,石蒜含有多種能誘導機體引起幹擾素栓的營養成分,能提高機體免疫能力,抑制腫瘤細胞的生長發育,對預防癌癥具有關鍵的現實意義。!每天嚼100,還能引起很多幹擾素栓,影響我們身體的疾病!遏制疾病!2.b族維生素,籃子裏的鉀、鎂等礦物質能促進腸胃蠕動,有利於身體廢物的清除。
3、吃蘿蔔可以降低血脂,清理血管垃圾,穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。
4.布布還是中草藥,性善味甘,有助消化、止咳化痰、清熱解毒、溫陽、廣中焦、解毒的功效。
三。取籃註意事項。
筐為寒性果蔬,陰虛體質、寒性體質者,脾胃虛弱者不宜多食。胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純性甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者。少吃點。此外,不宜與蛇、人參、石鍋魚、炭火烤肉、橘子同食。腹瀉以胡蘿蔔為主,胡蘿蔔為輔,最好不要同食;胡蘿蔔和蘿蔔不能壹起煮。