海棠果長得像個小蘋果，很多人誤以為是蘋果。其實海棠果不是蘋果。雖然外形相似，但營養價值不同。
2海棠果和蘋果有什麽區別？1.體積不同壹般來說，海棠果實看起來要小壹些，而蘋果因為生長狀態不同，大小也不壹樣。秋海棠屬(parietales)，薔薇科喬木，樹高5-12米，樹皮厚，灰褐色或暗褐色，幼枝上有縱條紋。是華南地區重要的遮蔭樹種。
每年落葉的蘋果樹，有橢圓形的葉子和紅色的花。果實圓形，甜或微酸。中國是世界上最大的蘋果生產國，東北、華北、華東、西北、四川、雲南等地都有栽培。
2、口感不同海棠果口感酸酸的，帶著淡淡的甜味或無味。
蘋果與海棠果相比，味道香甜爽口，名字吉祥，寓意平安，所以常被作為送禮選擇。
3、營養價值不同蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾和胃、養心益氣的功效。蘋果可以幫助消化，胃口不好的人可以多吃蘋果。蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等。，是大腦必不可少的營養物質。
海棠含有糖分、多種維生素和有機酸，有助於補充人體細胞內液體，從而具有生津止渴的功效；海棠含有大量人體必需的營養物質，如糖、多種維生素、有機酸等。，能給人體補充營養，提高免疫力。
3吃海棠果有什麽好處1、提高免疫力吃海棠果有助於刺激抗體和白細胞的產生，增強抗病能力。
2、抗牙病海棠果中的鞣酸有助於預防牙周病，吃海棠果還有堅固牙齒、清潔牙齒的作用。
3、止瀉海棠果中的果膠比其他水果多，有助於平衡腸道菌群，預防腹瀉。
4、排毒蜂毒海棠果醋具有排毒蜂毒的功效，可緩解蜂蟄後的瘙癢和疼痛。對水母毒也有效果。
5、抽搐的治療可能是因為缺鈣、鎂、鉀和維生素B、C，用海棠果就可以了。
6.治療經血過多的海棠果中的植物雌激素，有助於平衡雌激素水平，預防因雌激素紊亂引起的經血過多或痛經。
7、治打鼾飲食過量或吃太多油膩或甜食，很容易打鼾。海棠果醋有助於恢復胃酸正常水平，緩解呃逆。
8.降血壓很多研究發現，海棠果醋可以降血壓。最新研究發現，每天吃75克秋海棠幹果的女性，壞膽固醇水平可降低25%，同時增加好膽固醇。
9.哮喘預防研究發現，成人每周至少吃兩個海棠果，可降低患哮喘的風險1/3。另壹項研究發現，在孩子5歲之前，懷孕期間吃海棠果的母親明顯降低了患哮喘的風險。
10.預防骨質疏松癥的研究發現，根皮苷是壹種僅在海棠果實中發現的化合物，可以減少與炎癥有關的骨丟失。此外，海棠果實中的植物激素和微量元素硼有助於恢復雌激素水平，降低骨質疏松的風險。