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如何烹飪花生美味的秘訣

教妳怎麽煮花生:掌握技巧做出來的煮花生比外面賣的好吃。

大家應該都吃過零食“王”,就是花生。在餐廳等餐前,可以來壹盤花生,既能滿足食欲,又能刺激食欲。每當我們吃晚飯時,我們總是點壹盤煮花生或花生來吃,或者當我們在家裏放松時,花生是很好的食物。做花生有很多種方法,煎、炸、煮、炸。我最喜歡的花生吃法當然是水煮。煮出來的花生特別甜,特別好吃,所以每次去吃夜宵,我都會點壹盤鹹花生,而且每次都是吃壹整盤。因為喜歡吃,所以經常在家做。那麽怎樣才能讓這種水煮花生好吃呢?今天,邊肖為大家分享煮花生的技巧,趕緊學起來吧。

水煮花生

材料:花生1000g,桂皮2片,八角4片,香葉2片,花椒4g,幹辣椒4片,鹽10g,水適量。

烹飪步驟:

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2、捏緊每個花生的頂部,使其容易入味,同時可以挑出不好的花生扔掉;

3.花生洗好後可以這樣做,準備壹些常用的調料:八角、桂皮、香葉、花椒、幹紅辣椒、鹽。因為花生不易入味,所以這些量可以大壹些;

4.將這些調味料浸泡在冷水中,以利於芳香的葉子滲入水中。清洗花生時可以完成這壹步;

5.將洗凈、捏好的花生浸泡在調味水中。如果不急著吃,最好泡兩三個小時;

6.花生鍋正放在火裏。大火燒開後,轉中小火。煮20分鐘,關火。花生可以在湯裏泡到溫熱後食用。它非常美味多汁。這樣的開胃菜五香花生就做好了!

總結:

1,煮好的花生不用馬上拿出來,可以泡壹會兒,比較好吃。

2、煮花生要用小火,時間不宜太長,因為浸泡後容易煮熟。

3、花生味甘、性平,入脾、肺。花生的營養價值高於谷物,可以和壹些動物性食物如蛋、奶、肉相提並論。花生含有維生素E和壹定量的鋅,能增強記憶力,抗衰老,延緩大腦功能衰退,滋潤皮膚。花生中含有的維生素C能降低膽固醇,有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。花生還具有扶正補虛、健脾和胃、潤肺化痰、滋養理氣、利水消腫、止血通乳、清咽止瘧的作用。