姿勢1要提高懷孕的成功率，男女都是最好的懷孕姿勢，但都是枯燥的姿勢。但這是女性受孕的最佳體位。采取這種姿勢時，上方的男性可以壹次又壹次地更深更近地觸碰女性的子宮頸，相當於幫助精子更快更容易地與卵子結合。2、做愛時，女方平躺在床上，讓精液射向子宮頸周圍，這是最好的姿勢。如果想懷孕，做愛後要在床上好好休息，不要讓精液流出來。千萬不要馬上起床或者洗澡，只是等待。3.當所有女性在做愛後平躺在床上時，陰道內會有液體流出，這不是陰道有問題。在這種情況下，試著側躺，盡可能彎曲膝蓋。這樣也可以讓精液在陰道裏停留的時間更長。提高懷孕率。
受精卵是由卵子和精子結合而成的。每個月只有壹個女性卵子被釋放，而男性精子總是可用的。因此，選擇在女性排卵期進行性生活，可以提高女性懷孕的概率。在懷孕期間，女性可以通過壹些簡單的方法來確定自己的排卵期。無論男女，擁有健康的身體也能提高懷孕命中率。懷孕期間，無論男女都要註意養成良好的飲食和休息習慣。
什麽時候最容易懷孕？1.基於年齡，男性最好在27歲至35歲完成生孩子的工作，女性最好在25歲至29歲之間。在這個年齡段，無論身體的哪壹側都達到了各方面發展的頂峰，生殖功能旺盛，在生理上已經做好了為人父母的準備。這個時候後代的質量比較高。
2.就壹個月經周期而言，最佳的性生活時間是排卵後12小時內。理論上這種情況成功率很高，但是從可行性上來說就沒那麽容易了。無論哪種方法，都無法準確監測到卵子排出的時刻，最多只能粗略估計排卵日期。
最好是在男女雙方都年輕有活力的時候受孕。這樣組合出來的孩子身體素質也會更好，符合優生優育的原則。另壹個是抓住壹些關鍵細節。性交時最好采取更容易受孕的姿勢，最好全身心放松，不要刻意懷孕。