豆豉蒸大腸
材料:豬腸1000g,蒜半個,豆豉10g,小米椒2個,生抽1勺,老抽半勺,蠔油1勺,糖適量,鹽少許,澱粉1勺,油適量,蔥適量。
練習:
1.用流動水多次沖洗大腸,沖洗掉附著在外面的汙物,用面粉充分揉搓,去除大腸表面的粘性和異味,然後加入適量的鹽揉搓,用流動水沖洗幹凈。最後加入2勺白醋,殺菌去異味。翻面,再次用流動水沖洗。
2.燒開壹鍋水,放入壹把花椒,將豬大腸放入鍋中,煮開後繼續煮1分鐘。花椒的去腥效果優於生姜和料酒。
3.再取另壹個鍋,加入適量的水,加入豬大腸中的料酒,轉中小火煮8、9分鐘,然後撈出。
4.將瀝幹水分的豬大腸切成小塊。
5.將大蒜輕輕拍壹下,放入大腸中,加入1湯匙生抽,半湯匙生抽,1湯匙蠔油,加入少許糖和少許油,腌制15分鐘,然後加入1湯匙澱粉,拌勻。
6.蒸鍋加適量水,放入豬大腸,水燒開後蒸約10分鐘。
7.取出蒸好的大腸,放在盤子裏,撒上蔥花和小米椒,再澆點熱油就可以吃了。
胡椒肥腸
配料:肥腸、青椒、青椒、蒜瓣、姜、蔥、白酒、糖、醬油、豆瓣醬、孜然、幹辣椒。
練習:
1.鍋內放入清水,水中放入適量白酒、醬油和少許青椒,肥腸放入水中煮半小時,直到可以用筷子刺破。
2.將煮熟的肥腸圍成壹圈切成小塊,加入孜然粉和幹辣椒兩種調料。鍋中熱油,放入青椒、豆瓣醬、蒜片、姜片、大蔥炒香。
3、加入肥腸,翻炒至肥腸呈金黃色,翻炒過程中加入少許糖和醬油。
4.轉小火,加入適量孜然粉和幹辣椒繼續翻炒,至肥腸表皮微脆清香。加入青椒翻炒壹會兒。
紅燒肥腸
材料:
香料、大腸、鹽、蔥、姜、料酒、醬油。
練習:
1,大腸反復清洗,翻過來用鹽洗兩遍,撕下正面壹半的肥肉。
2、大腸焯水壹次,將大腸放入鍋中,加大量的水,大概是腸的四五倍。
3.加入蔥、鹽、姜片和適量料酒,燒開。
4、加入適量的五香、醬油煨1小時,最後放入蔥段。