吃海參和牡蠣的好處
經常吃海參和牡蠣對男女都有好處。能促進睡眠，同時牡蠣中的氨基酸能改善肝功能，抑制乳酸的積累，幫助經常熬夜的人加快疲勞恢復和增強體力，有抗疲勞的作用。能清除體內活性酸，提高免疫力，抑制衰老進程，促進新陳代謝。增強腎功能，提高精力，補血生津。
男人吃海參牡蠣片的好處:改善陽痿、早泄、前列腺炎，提高精力，強精血，增強性能力。
女性吃海參牡蠣片的好處:牡蠣含有鐵和銅，對缺鐵性貧血有很好的療效。能改善面色發黃，增強性欲，消除性冷淡。
吃海參和牡蠣的壞處
任何事物都有其兩面性，海參和牡蠣也不例外。有壹定的缺點，平時要註意。
兒童和未成年人不可食用；
高血壓、心臟病患者食用有危險；
孕婦、哺乳期婦女不能吃；
吃海參和牡蠣期間不能喝酒；
不能連續吃超過三個月。三個月後，妳需要暫停壹段時間。
海參的功效和作用
1.促進發育，增強免疫力
賴氨酸被譽為人類的？生長素？然後呢。腦精？是精子形成的必需成分，能促進人體發育，增強免疫功能，改善中樞神經系統功能，因此具有恢復大腦疲勞、增強記憶力、預防老年癡呆癥的作用。
2.美麗美麗
消除疲勞；對陽痿、腎虛、神經衰弱等有療效。還能防止皮膚老化，清除體內過多的自由基，調節女性內分泌，推遲更年期。
3.抑制血栓形成
能抵抗各種腫瘤的生長和自然轉移；調節機體免疫功能；降低血液粘度，抑制栓塞形成；它具有抗輻射活性；促進機體造血功能的恢復；具有很強的抗炎作用；保護細胞水分，延緩衰老。
4.抑制癌細胞的生長
有效抑制腫瘤細胞的生長；組織和細胞的抗衰老；調節免疫功能；刺激骨髓紅細胞的生長；抗疲勞
5.降低三高
調節體內脂質代謝，使體內脂肪含量明顯減少；降低血糖、血脂和膽固醇。二型糖尿病患者的血糖、尿糖得到改善，中老年人的尿頻得到改善。
6.男性前列腺疾病的預防和治療
海參中含有豐富的鋅，鋅是男性前列腺的重要組成部分，因此具有防治前列腺炎和尿路感染的作用。
7.增加造血功能
海參中微量元素釩的含量居各類食物之首，可參與血液中鐵的運輸，增強造血功能。
8.加速傷口愈合
術後傷口愈合加快，體力和精力能很快恢復。殖民)和大連灣或附近的河流。全年都可以收獲、去肉、清洗和幹燥。
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