當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 如何把辣椒辣椒雞丁腌制得嫩壹點?有什麽訣竅?

如何把辣椒辣椒雞丁腌制得嫩壹點?有什麽訣竅?

第壹種方法

食材準備:食材:雞胸肉1、青椒1、玉米粒1、黃瓜半根、胡蘿蔔半根、四季豆少許、花生1小。

配料:蔥、姜、蒜。

調料:植物油、食用鹽、鮮香、蠔油、醬油、料酒、澱粉、胡椒粉。

制作步驟:首先用刀背拍雞胸肉,這樣肉質會更軟,然後切成丁。加入1大勺極鮮香精、1大勺料酒、1大勺食用油、少許胡椒粉、1大勺澱粉、少許四季豆、玉米粒和姜末,拌勻,腌制30分鐘左右。

二:將配菜:青椒、黃瓜、胡蘿蔔全部洗凈,切成同樣大小的小塊備用。

三:鍋中加入適量植物油,將花生倒入鍋中,炸至香味四溢。建議用小火慢慢煎。大火表面容易炸,裏面還是生的。

四:花生炒好後放上去,鍋底留少許油,將蒜末倒入鍋中炒香,再將胡蘿蔔丁、青椒、黃瓜、玉米粒依次倒入鍋中翻炒。翻炒至未熟,然後裝盤待用。

五:再把鍋裏的油倒出來。油溫達到六成時,將雞丁倒入鍋中,快速翻炒至雞肉變色。

六:然後把之前炒好的食材倒入鍋中翻炒。加入少許鹽,1大勺好吃和1大勺耗油,翻炒均勻,撈出前撒上蔥花。

最後壹些小技巧:1:如何腌制辣椒雞丁是關鍵。據說鹵制時,除了加入澱粉外,還要加入適量的植物油,攪拌均勻。食用油主要是鎖住表面水分,這是鹵制雞丁的關鍵。

2.做辣椒雞丁,雞肉的選擇也很重要。有人用雞腿肉,其實我建議用雞胸肉。這部分的肉特別嫩,雞腿肉比較緊,吃起來有嚼勁但不嫩,不適合做辣椒雞丁。

3.我稍微改進了壹下這個做法,因為我家現在飲食比較清淡,所以沒有放幹紅辣椒和花椒,雞丁也沒有放鍋裏炒。喜歡辣的可以多放點幹紅辣椒,喜歡口味更濃的可以把炒雞丁這壹步改成油炸。

4.雞丁要炒兩次。煎壹次至表面金黃後,撈起。再把鍋裏的油加進去。將雞丁再次放入鍋中,炸至顏色較深,待表面鼓起時撈起。