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意大利面怎麽炒才好吃,簡單。

(1)準備配料

魚豆腐:我更喜歡這種帶奶酪的魚豆腐。這個包裹很長,看起來很吸引人。中超有賣。

辣椒:我這次沒去大T買二精條。這種辣椒我在Lidl買過壹些,口味上我個人更喜歡純正的二井條。

意大利式細面條

其他:雞蛋兩個,姜,蒜,醬油,鹽,油。

(2)食品加工

可以根據自己的喜好把魚豆腐切成各種形狀。我喜歡把每塊魚豆腐切成三小塊,用量是8塊;大蒜和生姜適量,切碎;辣椒拍平切削滾刀

(3)將鍋裏的水燒開。

意大利面質地較硬,煮的時間較長,所以在食材準備好後,先在燒開的鍋裏放入適量的水,用大火將水燒開,直到水沸騰,壹小把意大利面就可以上桌了,大概50g左右,看妳的胃口。

(4)在鍋裏翻炒

大火燒開水的過程中,炒菜和雙線炒同時進行。菜炒的時候,面食剛剛做好。首先打散炒雞蛋,加入適量的植物油,熱油後再加入兩個雞蛋,註意控制火候,壹般選擇中小火煎雞蛋,壹面熟的時候雞蛋會過碎,不宜過度。(註意煮面的鍋。水燒開後,放入意大利面,保持大火。當所有面條浸沒在水中,再次沸騰時,轉中火。)

炸魚和豆腐。中小火,少許植物油,6成左右油溫加入魚豆腐,將魚豆腐煎至焦黃。(適時攪拌面條)

炒青椒。壹般鍋在中、小火的情況下是不會糊的,所以不用清洗,持續加壹點油。在熱油中加入姜和蒜,炒香。保持中火,加入胡椒粉翻炒至6成熟。加入雞蛋和魚豆腐翻炒30秒左右。加鹽和生抽調味。這個時候青椒已經8成熟了。(過程中根據烹飪情況適當調整火力,適時攪拌面條)

油炸意大利面。這時候面條應該剛好可以出鍋了。將炒菜火調成小火,將煮好的面條放入炒鍋,將炒鍋調成中火,繼續和配菜壹起翻炒幾輪。

倒入約30mL開水,用筷子攪拌,繼續攪拌20-30秒。把配菜的味道加到意大利面裏,出鍋。壹份中式炒面出鍋了。