秋冬季節孩子經常咳嗽,為孩子做些金桔蜜餞吧。金桔含有豐富的維生素C、金橘甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有壹定的作用。作為食療保健品,金橘蜜餞可以開胃,飲金橘汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。果皮和果肉壹起食用,嚼食後,頓覺喉間津潤、滿口生香。好處實在太多,口味酸酸甜甜,吃上就停不下來呢。
每壹顆金桔用刀從中間壹切兩半,挖去裏面的籽(籽也可以不用去掉,如果孩子願意吃可以接受的話。)我是用家家戶戶都有的勺子尾巴去的籽,非常好用,大寶看著有意思也來幫忙,還告訴我不要和她搶。O( _ )O哈哈~,有個小助手也不錯,還能鍛煉孩子的動手能力。
去好籽之後就得到了壹盆處理好的金桔。
我們來準備黃冰糖125克,裝進袋子裏多套幾層,下面也是寶寶來操作的,用搟面杖敲打冰糖,盡量把冰糖搞得碎碎的。
下面把冰糖倒入金桔裏面用筷子攪勻,可以放置壹晚上腌制出果膠,我就直接轉移到不粘鍋裏面開始熬煮了。
持續保持小火熬煮,沒有搗碎的冰糖漸漸融化,金桔開始變軟出汁,繼續攪拌熬煮,汁水越來越多,金桔邊緣開始慢慢變透明,繼續攪拌熬煮,汁水慢慢變少,壹直不停攪拌到幾乎沒有汁水,濃稠的糖分都包裹在金桔上。就可以關火了。
用筷子壹個壹個的夾出來整齊擺放在網上,我是用的幹果機,70 4個小時,有烤箱的朋友們可以用烤箱100 兩個小時,可以根據自己的口味來調整時間。
4個小時以後就變成了現在的樣子 ,表面粘粘的,捏壹捏並沒有太多的水分。建議大家不管是烤箱還是幹果機都不要保留過分的水分,因為水分過多的話裹上糖粉後過壹段時間,糖粉就變濕濕的了,金桔會都粘在壹起。別問我怎麽知道。
然後用筷子把壹個壹個的金桔取下來扔進裝有糖粉的碗裏攪拌,讓每壹個金桔都裹滿糖粉,這樣就完成啦。盡量密封保存就好啦。嘗壹口酸酸甜甜是幸福的感覺哦!
我用了500克金桔做出的成品油250克。供朋友們參考。