到了冬天，冷冰冰的天氣下媽媽總擔心給寶寶喝了冷的果汁會讓寶寶感冒生病，想把果汁加熱後給寶寶喝，這樣寶寶既能吸收到果汁的營養，又不會擔心喝了冷飲會生病。那麽， 熱果汁的做法 是怎樣的呢？可以直接給果汁加熱嗎？
熱果汁的做法壹般建議果汁不要加熱來喝，因為果汁直接加熱（如放入微波爐）會破壞果汁裏面的維生素，味道也會變化。比如蘋果裏面含有豐富的鐵元素，如果做成蘋果汁後再加熱，只會加快它在空氣中的氧化速度，而且加熱後果汁的味道也和普通的蘋果汁不同。如果想讓寶寶吸收到水果的營養，可以將壹些新鮮水果配合藥材或其它食材做成熱糖水給寶寶喝。
怎樣用水果做熱飲？1、銀耳百合雪梨糖水
這個糖水特別適合秋冬幹燥的時候喝，能從內而外的滋潤幹燥的皮膚。
材料和做法：雪梨壹個，銀耳4~6片（用水先泡20分鐘，去掉黃梗），百合6~10片。把梨切成塊狀，可以大壹些，大約切成4大塊就好。放在壹起煮，大約20~30分鐘就可以，如果妳喜歡甜，可以適量放幾塊冰糖。
2、冰糖雪梨水
雪梨具有清心潤肺，利便，止咳潤燥，醒酒解毒等功效。梨皮最好不要去掉，梨皮具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。這款湯水適合寶寶喝，可以潤肺止咳。
材料和做法：材料只需要壹個雪梨和適量冰糖。雪梨洗幹凈備用，單晶冰糖；雪梨切小塊；鍋中做水放入冰糖煮化；再放入雪梨塊；蓋蓋，大火燉15分左右即可食用。雪梨軟軟的，和糖水壹起吃。
如果家裏有蘋果的話，也可以按照冰糖雪梨水的方法照樣烹調冰糖雪梨水，把蘋果去皮切塊，鍋內入水燒開後放入白糖、蘋果塊壹起燉煮食用。
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