食材用料:
青魚肉2斤、涼開水1斤、姜末10克、食鹽15克、熟食用油40克、蛋清2個、澱粉50克。
做法步驟:
先將清魚肉洗凈,然後浸泡1小時以上;
把魚肉用攪拌機攪拌10~15分鐘左右:
把打好的魚肉放入盆中,加入涼開水、姜末、食用油、蛋清、
生粉進行順時針攪拌10分鐘以上,然後在加入食鹽進行攪拌;
攪拌好的魚肉放入到水中,如果能浮起來,證明打好了,如果不浮起來,
說明鹽多了,還需要加點水,繼續攪拌;
鍋底給冷水,然後擠成魚丸,大火煮開即成魚丸。
魚丸註意事項:
魚肉選擇青魚肉最好,因為青魚蛋白質含量高,脂肪含量低,而且刺還比較少;
魚肉需要浸泡1-3小時,時間太短血絲跑不出來,太長了,魚肉就沒粘性了,不好吃了;
制作魚丸時,必須要冷水下魚丸,不然魚丸會老。
2 魚丸的做法食材用料:
魚肉250克、蛋清1個、澱粉20克、大蔥10克(或小蔥)、
生姜10克、食鹽適量、冰水50毫升。
做法方法:
將魚肉放入到清水中浸泡1小時左右,直到魚肉變的非常白即可撈出;
魚浸泡1小時,可以使魚肉中的血水浸泡出來,這樣就能使做出來的魚丸非常白;
將魚肉放入到絞肉機,將魚肉攪拌成碎末即可撈出備用。如果家裏沒有絞肉機中,
也可以用刀將魚肉壹層層的刮下來,也可以用刀將魚肉剁成剁成碎末;
將生姜、大蔥清洗幹凈,然後放入到攪拌機中,同時加入100克的冰水到攪拌機中,
然後將它們攪碎,接著進行過濾,留水備用即可;
將壹半的蔥姜水放入到魚肉中,攪拌均勻後,再將另壹半的蔥姜水放入到魚肉中,
繼續朝壹方向攪拌10分鐘,直到魚蓉攪拌逐漸變得黏稠狀;
然後將蛋清、澱粉、食鹽放入到魚蓉中,在朝壹個方向攪拌10分鐘,感覺魚蓉非常軟後,捏壹個魚丸放入到水中,如果魚丸能浮起來,就代表魚丸打好了;
鍋中放入適量的水,然後將魚蓉擠成魚丸,接著開大火,將魚丸煮熟後,淋上壹點香蔥
和白醋即可食用。
做魚丸的小貼士:
攪拌蔥姜水時,需要用冰水,因為攪拌魚蓉時,魚肉的溫度會升高,如果溫度過高,
會導致做好的魚丸吃著不鮮不嫩,而用冰水,可以防止魚肉溫度升高;
攪拌魚丸時,食鹽不可以最後放,因為食鹽放的過晚,會導致魚肉吸收不了水,
這樣就會使魚肉不嫩;
煮魚丸時,需要鍋中放適量的水,然後將魚丸擠在鍋中壹起煮,不可以壹煮壹邊擠魚丸,這樣會導致魚丸受熱不均勻而破碎。