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鎖陽怎麽吃?

鎖陽,又名長生不老藥,明代《本草綱目》中已有描述:補腎益精血,潤燥養筋治虛弱;具有補腎潤腸、治療陽痿、血尿的功效。

1,對免疫功能的影響;2、清除自由基;3.抗血小板聚集;4.它具有糖皮質激素樣作用。鎖陽臨床主治:陽痿、早泄、陰衰、血竭;氣陰兩虛,大便幹燥,尿頻,血尿,淋漓不盡;腰膝酸軟,疲乏無力;怕冷,四肢疼痛;月經不調,白帶冰冷;女性不孕,男性不育;失眠、健忘、脫發、早衰、胃潰瘍等。最新醫學研究發現,鎖陽能促進細胞再生代謝,增強免疫調節,具有明顯的抗癌、抗病毒、抗衰老作用。近年來,鎖陽在治療前列腺肥大增生、白血病、糖尿病、哮喘、早泄等方面取得了較好的療效。

鎖陽的食用方法

壹、粥:

1、鎖陽糯米甜粥:將鎖陽洗凈放入砂鍋中,加水煎成稠汁,去渣。粳米洗凈入鍋,加適量清水,小火慢煮。粥好了,加入鎖陽濃汁和糖調味。該粥能溫陽補腎,適用於腎陽不足所致陽痿、感冒、腿軟等癥。

2、鎖陽補腎粥:先將黑豆洗凈浸泡至軟身,去蓮子,核桃搗碎,用布包好鎖陽,與黑豆、蓮子、核桃放入砂鍋中,加水用溫火煮至米粥熟,取出藥袋,用甜香調味。該粥具有補腎壯陽、健脾益氣的功效,適用於老年人脾腎陽虛引起的消化不良、吞酸、噯氣、四肢冰涼、便秘。

二、茶和酒:

1.金鎖陽神酒:將鎖陽切片,每30-50g浸泡250ml鎖陽,加入紅參、枸杞、玉竹、牛膝等。視情況而定,服用前浸泡2周。該酒具有益氣健脾、益精補腎、祛風活血、強筋健骨的功效。適用於腎虛氣虛、陽痿、遺精、盜汗、腰膝酸軟、風濕性關節痛等。

2、鎖陽紅糖飲:水煎鎖陽,去渣取汁,加適量紅糖,飲之。有溫陽潤腸通便的作用。

三、湯:鎖陽羊肉湯

最簡單的吃法:泡水、泡酒、泡茶、煲湯、煮粥、燉肉!

雖然都是滋補的好東西,但也要適量,壹段時間內使用。