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納豆機什麽牌子好?納豆怎麽做?

納豆中不僅含有納豆激酶,還含有19種氨基酸、22種微量元素和維生素,尤其是納豆激酶、納豆多糖和納豆皂苷,對冠心病和糖尿病患者非常重要。納豆機什麽牌子好?納豆機怎麽做納豆?

1.納豆機什麽牌子好?

1,小熊納豆機

2.九陽納豆機

3.Yoice/優易納豆機

4.榮威納豆機

5.Kasrrow納豆機

二、納豆機是怎麽做納豆的?

1,買大豆。黃豆都可以,小黃豆更好。

2.稱500克(0.5千克)大豆。(第壹次壹定要稱量準確,以後用杯子或者小碗來計量。)

3.泡黃豆。冬季低溫12小時以上,夏季低溫8-10小時,用足夠的水(3次以上)浸泡大豆。

4.蒸豆。在高壓鍋裏蒸豆子。將黃豆放入盆(碗)中,直接放入高壓鍋中。高壓鍋內氣體快速噴出時,蓋上壓力閥,小火蒸20-25分鐘。(根據高壓鍋壓力選擇時間)

5.混合培養基。培養基由白糖和味精制成。取2勺白糖和1勺味精倒入黃豆中,反復攪拌均勻。大豆從高壓鍋中倒出後,立即混合基料。不要讓豆子涼了。(為了便於混合,將大豆倒入壹個大盆中。)

6.接種菌株。取1百合美牌納豆膠囊,取下膠囊蓋,將納豆倒入小杯中,用少量冷開水(約10 ml,小杯即可)溶解納豆。將溶解的納豆菌分散後倒入大豆中,反復攪拌均勻。大豆接種時的溫度應在60℃以上,50℃以下接種會影響納豆菌的生長。

7.將接種好的大豆均勻地放入7個發酵杯中。

8.向註水罐中註入開水。

9.將發酵杯放入納豆機中。

10,發酵。凝結時間為12小時,凝結溫度為40℃。第壹次使用的凝結時間為12小時。請註意納豆菌的生長。當納豆表面長出白色粘稠物質時,納豆能拉出壹條長長的絲,說明發酵已經完成。如果納豆菌在12小時內生長不好,可以延長1-2小時。記錄前三次發酵時間,以後只需要按照這個時間來設置就可以了。

11.發酵完成。發酵完成後,機器發出“嗶”的壹聲,自動關閉電源,紅色標簽開始慢慢旋轉。

12,鈍化。將發酵杯中的納豆倒入密封杯中,擰緊杯蓋,放入冰箱鈍化12小時。妳可以吃它。

納豆機什麽牌子好?壹線只有幾個品牌,價格差不多。大家可以從喜歡哪個牌子開始。如果妳不知道怎麽用納豆機做納豆,可以按照上面的步驟做。

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