人吃了之後，可以吸收大量的水、氣體、胃酸、細菌和毒素在胃腸道中，最後和糞便壹起排出體外。這樣，妳會因為吸附了太多胃酸而感到舒服；腹脹的人會感到輕松，因為腸道內過多的氣體被部分吸收。
對於糜爛性胃炎，建議患者食用以下食物，以滋養和保護胃:
1.南瓜:南瓜性溫，味甜。
排毒:南瓜中含有維生素和果膠，具有良好的吸附性，能結合和排除體內的細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞、放射性元素等，起到排毒的作用。
保護胃黏膜，幫助消化:南瓜中所含的果膠還能保護胃腸黏膜免受粗糧的刺激，促進潰瘍面的愈合，適用於胃病患者。南瓜中含有能促進膽汁分泌、加強胃腸蠕動、幫助食物消化的成分。
消除致癌物:南瓜能消除致癌物亞硝胺的突變，具有防癌作用，並能幫助肝腎功能的恢復，增強肝腎細胞的再生能力。
2、菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜
螺旋藻對胃炎有極好的治療作用，不僅能消除幽門螺桿菌，還能修復胃黏膜。只要長期服用，大部分胃炎都會痊愈。給藥方法如下:
每天3次，每次2-4克，飯前30分鐘用2紙杯溫水送服，每天盡可能多喝溫水。
3.喝酸奶既補充了營養，又避免了抗生素對人體的副作用，因為酸奶中含有大量的活性菌，可以重新平衡抗生素引起的腸道菌群失調，保護胃黏膜。
其實最滋補的還是面條，我覺得。煮粥的話，少放點蘇打，對胃有好處。小米粥是饅頭(不是饅頭)，可以養胃，少油膩，少喝牛奶，因為涼了對胃不好。
如果有糜爛性胃炎，建議采用新科醫院的中醫平衡調理療法進行胃病調理治療。效果不錯