當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 烏雞湯營養豐富。烏雞湯怎麽煮才好吃?

烏雞湯營養豐富。烏雞湯怎麽煮才好吃?

第壹,何首烏。雞湯食材:烏雞1只,何首烏30g。、大棗20枚、生姜塊1塊、枸杞10g、黃酒1勺、水適量、鹽適量。

流程:1。將雞肉剁碎壹小塊,將準備好的何首烏和大棗收拾幹凈。用開水焯壹下黑胡椒雞丁去血水,撈出黑胡椒雞丁,太涼了。將冷水中的黑椒雞塊放入高壓鍋中,倒入冷水(只要是黑椒雞塊即可)。

2.先不要把高壓鍋蓋緊。大火燒開後,撈出壹些漂浮在河面上的泡沫塑料,然後學著放下準備好的何首烏、大棗、生姜,倒入米酒。

3.將高壓鍋蓋緊,排氣後轉小火。

4.25分鐘後關火,讓高壓鍋自然放氣,開蓋撒鹽和枸杞。最後蓋緊,開戰,燉2分鐘,讓老母雞湯入味,第壹口黑雞湯就好了。

二、玉米烏雞湯食材:烏雞600g、玉米100g、枸杞、鹽、桂圓幹、大棗、茯苓、紅小豆、三七花、茯苓、生姜、胡蘿蔔、蔥、枸杞、黃芪。

流程:1,烏雞剃幹凈備用。烏雞壹定要幹凈整潔,不然會很腥,不好吃。

2.提前煲湯的藥材有黨參、三七花、枸杞子、大棗、桂圓幹、川芎、茯苓、赤小豆。

3.加入壹些茯苓,將中藥材壹起洗凈備用。

4.用砂布把裏面的中草藥包起來,生姜切成大塊,胡蘿蔔切成丁,洋蔥紮好。

5、烏雞,切塊,自來水。中間放點米酒去腥。

6.將烏雞煮熟,然後將涼水放入鍋中,將中草藥包、姜、蔥、胡蘿蔔壹起放入鍋中。

7、出鍋後,將玉米放入鍋中。小火燉2小時。

8、出鍋前撒點鹽,調壹下口味。那好像是簡單又滋補的“玉米黑雞湯”,喝起來很清新很舒服。

三、無極白菜豆腐湯食材:無極400g、大白菜100g、凍豆腐200g、紅薯粉條100g、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、枸杞適量。

流程:1。將凍豆腐切片。

2.卷心菜葉子被撕破了。

3、烏骨雞。

4.將烏雞放入沸水中焯壹下,去渣。

5.將水瀝幹,備用。

6.蔥、姜、蒜準備好了。

7.鍋中熱油,放入蔥、姜、蒜翻炒。

8.爆炒烏雞。

9、加清水大火燒開。

10,小火燉1小時,直到老母雞湯發白,上面飄著壹層迷人的豬板油,再加壹小把枸杞。

11.加入紅薯粉絲,煮至軟身。

12.最後加入大白菜和凍豆腐略煮。加鹽。