姜棗茶的制作並不復雜，甚至還可以說是非常簡單，我們只需要註意制作方法，以及飲用的時間就可以了。
姜棗茶
主要材料：大棗三顆，生姜壹塊，紅糖壹塊、500毫升清水
工 具：煮茶壺
制作方法：
1、準備好所有食材。
2、生姜洗幹凈，切片，不用去皮，待用。
3、大棗去核，切小塊，待用。
4、將生姜大棗放進茶壺的內膽中。
5、加500毫升清水，放加熱盤上開始加熱至沸騰。
6 、沸騰後再煮兩三分鐘關火，然後加紅糖。沸騰後再煮兩三分鐘關火，然後加紅糖，紅糖溶解，茶水稍涼後，即可飲用。
在家煮姜棗茶需要註意的問題
1、制作姜棗茶，最好選用大棗，只有大棗才能起到暖身驅寒的作用。把大棗用刀切或者用手掰成小塊，用水煮把裏面的營養煮出來，以讓它更好地發揮藥效。
2、煮姜棗茶這裏用的是清水，有的人會選礦泉水，這個隨個人喜好而定，但壹定需用冷水煮。
3、紅糖的塊數根據個人喜甜的程度而定；不想加紅糖的，也可以用蜂蜜，蜂蜜潤肺，但必須在茶溫的時候才能放進去。小兒脾胃不好，加麥芽糖，因為麥芽糖可以改善脾胃功能。
4、姜棗茶具有驅寒保暖的作用，由於使用到了紅糖，味道偏甜，糖尿病患者以及身體較為肥胖的人士註意食用，以免無故增加血糖含量，或者導致攝糖量過多。
5、脾胃熱性的人不能喝姜棗茶，會造成身體裏的的濕熱。
6、姜棗茶最好在上午喝完。
姜棗茶不僅是冬天喝，它其實壹年四季都可以喝，它的制做也非常簡單，但需要喝壹段時間才能看到效果。
不過，生活中凡是復雜的東西都很難堅持。只有步驟簡單，易於操作，人們才會比較容易堅持下來。
早上來壹杯姜棗茶，不再懼怕冬日的嚴寒。
生活是很真實的柴米油鹽，壹簞食，壹瓢飲。謝謝閱讀