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紫薯,西米,水晶粽子怎麽做?

材料

小西米250克

熱水150克

2湯匙玉米油

紫甘薯(去皮)150克

2湯匙煉乳

35克細糖

大約30片幹粽子葉。

適量的水草/棉繩

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步驟1

將西米與35g細糖和2湯匙玉米油混合,加入150g熱水拌勻,攤開,靜置30分鐘讓西米吸水。將曬幹的葉子和水生植物洗凈,浸泡15分鐘,剪去葉子底部的硬莖,燒開壹鍋開水,放入葉子,煮幾分鐘至葉子變軟,取出瀝幹備用。(如果用新鮮的粽子葉,可以忽略煮的步驟。)紫薯去皮洗凈,切成小塊,蒸15分鐘。

第二步

將蒸好的紫薯用勺子搗碎,加入2湯匙煉乳拌勻備用。

第三步

西米盡量靜置,不要結塊。在每片粽子葉上刷壹點玉米油,防止粘。取壹片粽子葉,從1/3的葉尖向後折至葉底形成壹個小口袋,放入少許西米,再放入紫薯餡,最後蓋上壹層西米,輕輕壓平,包好,用水草紮緊。

第四步

鍋裏放很多水,至少不要放粽子,把粽子放進去,大火燒開後轉中火燜45分鐘,關火燜30分鐘,不用開蓋。如果西米還有壹點白核,大火煮開轉中火20分鐘,再燉20分鐘。

第五步

剛煮好的水晶粽子比較透明,放涼後不會那麽透明,尤其是冰鎮後。粽子的柔軟度也會隨著冷藏溫度降低,口感會更硬。如果家裏有老人或小孩,最好在室溫下溫著吃或涼著吃。這時候的粽子是軟軟的QQ,味道不會硬。水晶粽子雖然比傳統的肉類粽子要輕,但是粽子用的西米基本都是木薯澱粉,吃多了會很難消化。對於老人、小孩或者消化能力差的朋友,建議壹次不要吃太多,嘗壹嘗就好。畢竟身體好才是最重要的。

技巧

1.西米加水可以讓西米更容易煮,煮的更徹底。但是西米遇到冷水容易掰開,加熱水就可以避免這個問題。而且西米裏的木薯澱粉經過熱水糊化後表面會有點粘,包餃子的時候會好壹點。

2.餃子不要包太大,小壹點就好。餃子太大,西米很難煮透。

3.準備幾片幹粽子葉,防止包的過程中葉子受損。

4.餡料可以根據個人口味換成果醬、豆瓣醬。

5、西米盡量選擇小的。用西米不是不行,但是做飯會讓妳哭。