所需成分:
1西蘭花,2個雞蛋,胡蘿蔔碎,面粉少許,鹽少許,白胡椒粉少許。
1.先用鹽水浸泡西蘭花20分鐘,去除殘留農藥。
孩子們不喜歡西蘭花。媳婦說簡單點,孩子就不挑食了。
2.用清水沖洗幹凈瀝幹水分,然後盡量用刀剁碎,方便烹飪。
孩子們不喜歡西蘭花。媳婦說簡單點,孩子就不挑食了。
3.放入碗中,打入2個雞蛋,加入壹些切碎的胡蘿蔔,加入少許鹽和白胡椒粉調味,加入胡蘿蔔使其更有營養,白胡椒粉可以去除雞蛋的腥味,小孩不用也可以吃。
孩子們不喜歡西蘭花。媳婦說簡單點,孩子就不挑食了。
4.攪拌均勻後,加入少量面粉。面粉沒必要加太多。如果加多了,餅就硬了,可以攪拌成糊狀。
孩子們不喜歡西蘭花。媳婦說簡單點,孩子就不挑食了。
5.給電餅鐺上油之前要預熱。如果沒有,可以用平底鍋代替。
孩子們不喜歡西蘭花。媳婦說簡單點,孩子就不挑食了。
6.將油加熱到面糊中,在壹個鍋裏只煎四個,並將其排列成圓形蛋糕形狀。
孩子們不喜歡西蘭花。媳婦說簡單點,孩子就不挑食了。
7.在餅上刷壹點油,合上蓋子,燜3分鐘。
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8.開蓋翻面小火燉1分鐘。
孩子們不喜歡西蘭花。媳婦說簡單點,孩子就不挑食了。
9.煎至兩面金黃即可。看起來不錯,也有食欲。
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10.特別香軟的西蘭花蛋糕。方法簡單。喜歡就試試。
孩子們不喜歡西蘭花。媳婦說簡單點,孩子就不挑食了。
提示:
1.面粉不要加太多,不然炸出來的餅會很硬,可以做成糊狀。
2.如果沒有電餅鐺,可以用平底鍋代替,用小火煎,防止被烤焦。
3.辣椒的作用是去腥增香。孩子可以不放就吃,因為有點辣。