壹種康乃馨花茶的制作方法
雖然康乃馨花茶在外面的超市和市場都能找到，但是我們自己學著做也不是壞事，喝著也更放心！康乃馨花茶的制作方法很簡單，只要把家裏的康乃馨花采摘下來，洗凈，自然晾幹或者在通風處晾幹保存即可。
康乃馨花茶的功效與作用
據我國《本草綱目》記載，康乃馨花茶性涼，味甘，入肺腎經，有平肝潤肺、養顏美容之功效。現代醫學證明，康乃馨具有美容養顏、安神止渴、清心明目、消炎除煩、生津潤喉、健胃消食的作用。對治療頭痛、牙痛有顯著療效。含有人體所需的多種微量元素，能加速血液循環，促進新陳代謝，清心除燥，排毒養顏，調節內分泌，同時具有補腎填精，治療疲勞，止咳止渴的功效。清肝涼血，美白肌膚，祛斑除皺。能改善血液循環，增強機體新陳代謝，具有清心除燥、排毒養顏、延緩衰老、調節女性內分泌系統、補腎、增強食欲、調節血脂、減肥等功效。
康乃馨花茶的滋補作用
對於女性來說，康乃馨花茶有著不可抗拒的誘惑。因為康乃馨具有滋陰補腎、補養氣血、潤膚烏發、強身健體、調節內分泌的功效，可以滿足女性美白、瘦身、延緩衰老、排毒、清心除燥的需求。而且女性內分泌調節好，卵巢得到足夠的營養，還有豐胸的奇效。
康乃馨花茶怎麽喝
雖然可能只是壹小杯康乃馨花茶，但是怎麽喝也很有講究。學習怎麽喝，怎麽調，什麽時候喝是壹門學問。好好學習可以事半功倍，提高滋補身體的效率。康乃馨花茶常與其他花茶同飲，相互補充，促進功能。常見的搭配方法有勿忘我、玫瑰王、紫羅蘭、臘梅。
康乃馨花茶的副作用
凡事有利有弊。沒有垃圾食品，只有垃圾食品。康乃馨花茶也是壹些人的禁忌。孕婦如果喝康乃馨花茶，會導致流產，脾胃虛弱、腹瀉的人也會引起腹瀉。如果隨意混用，可能會互相抵消作用，甚至產生毒副作用。康乃馨的選擇也與康乃馨花茶的品質有關。隔夜的康乃馨花茶對胃不好，要倒掉，不能喝。