大米250克,排骨580克,幹香菇5個,胡蘿蔔壹根,姜2片,蔥適量,蒜2瓣,
冰糖6-8顆,醬油1大勺,料酒1大勺,醬油1大勺,鹽適量,食用油適量,熱水適量。
練習步驟
大米洗兩遍,比平時加的水少壹點,泡半小時;
將排骨放入冷水中焯壹下,撇去表面浮沫;
撈出排骨,瀝幹水分;
將泡好的蘑菇和胡蘿蔔切成丁;
蔥花、姜絲、蒜末切末備用;
鍋中倒入適量食用油,加熱至五成熱。加入冰糖翻炒至冰糖融化。
放入排骨翻炒至顏色最高;
加入蔥花、蒜末、姜絲攪拌均勻;
倒入生抽、料酒、老抽翻炒均勻;
倒入熱水至排骨平整,小火煨半小時左右,至鍋內剩少許湯汁。
加入蘑菇和胡蘿蔔,攪拌均勻;
根據個人口味拌入鹽;
將燉好的排骨倒入米飯中,按下煮飯鍵開始煮飯;
煮好後切斷電源將排骨飯攪拌均勻,然後蓋上鍋蓋燉十分鐘。
技巧
炒冰糖的時候壹定要用小火煸炒融化,不要炒;
鹽的量要控制好,不能太鹹;
食材量大概夠3-4個人吃。
2排骨燜飯的做法食材材料
排骨300克,土豆50克,胡蘿蔔1根,大米300克,洋蔥20克,玉米胚芽油適量,
生抽適量,老抽適量,鹽適量,料酒適量,五香粉適量。
練習步驟
準備食材:排骨、米飯、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、玉米胚芽油;
排骨洗凈,切成小塊;
大米洗凈,浸泡5分鐘,胡蘿蔔和土豆去皮切塊,洋蔥切段;
鍋中燒開水,倒入排骨先焯水;
用清水洗去浮沫,瀝幹水分備用;
燒熱油鍋,倒入適量的西王魚米胚芽油;
爆香姜絲,放入熟排骨翻炒片刻;
加入少許鮮醬油,用適量醬油上色,拌勻;
倒入洋蔥,翻炒胡蘿蔔和土豆,然後加入壹些醬油,料酒,鹽和五香粉快速攪拌均勻;
倒入洗好的米飯翻炒均勻;
加入1小碗水燒開;
將鍋內所有材料放入電飯鍋;
蓋上蓋子,按下烹飪按鈕。將米飯煮熟,小火煨十多分鐘。
技巧
鹽的量比平時重,所以煮出來的飯不會太淡;
做菜的時候比平時少放點水,因為炸排骨的醬和水比較多,不需要放那麽多。