第壹道菜,魚露肉絲。
1,瘦肉洗凈切成粗絲,放入碗中,加鹽和水澱粉拌勻。2、蔥、姜、蒜洗凈切絲備用。3、木耳和胡蘿蔔切絲備用。4.將白糖、醬油、香醋、鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、雞精、水和澱粉混合成魚味汁。5.鍋裏放油,燒至五成熱油時倒入肉絲。翻炒後加入泡椒粉。炒至極好時,倒入木耳、胡蘿蔔絲、魚露翻炒幾下。
這道菜顏色鮮艷,女朋友很喜歡。用手機拍了很多照片,呵呵,特別有成就感。
第二道菜,豆豉魚。
1.魚洗幹凈後用料酒和鹽1小時。
2.鍋裏多倒點油,放入魚,煎至紅黃色。煎的時候少轉,以免把魚變成爛形。
3.取出煎好的魚放入鍋中,鍋中留少許油,放入豆豉炒香,再放入芝麻,炒勻,將油澆在魚上。
4.在高壓釜中壓制30分鐘。
這道菜真的是硬菜,我閨蜜說比餐廳好吃。
第三道菜幹豆炒豆角
首先準備好材料:豆子(豇豆)、豬肉末、姜、蒜、幹辣椒、橄欖、鹽、醬油、料酒、油。
工作方法
1.姜切末,蒜切末切成小塊,幹辣椒切段。將豆子洗凈,折成段,放入熱水中焯至半熟。
2.鍋裏油熱,肉末煸炒至變色,加點料酒,備用。
3.鍋洗凈,熱油再熱,將幹辣椒、姜末、大蒜放入鍋中,放入豆角翻炒至表面均勻沾油,放入少許生抽和少許水,蓋上鍋蓋轉中火燉。
4.等到豆子表面有點焦,皮起皺紋,放入肉末,翻炒均勻,放入醬油和橄欖菜,最後加鹽調味,放上即可。
配上兩道葷菜和這道素菜非常清爽,真是完美。
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