鳳梨，是生活中非常常見的壹種水果，可能很多人聽到鳳梨這個詞語，並不知道他是哪壹種水果，但其實鳳梨就是菠蘿，很多人都非常喜歡吃菠蘿，但是在月經期間還是應該註意壹下的，那麽月經期可以吃鳳梨嗎?
月經期可以吃鳳梨麽？
所謂的鳳梨，就是大家非常熟悉的菠蘿，這是壹種非常有名的熱帶水果，在國內，鳳梨主要在廣東、雲南以及廣西等地區產量比較高，菠蘿吃起來的味道非常香甜，而且吃菠蘿能夠補充蛋白質、維生素a、維生素c等豐富的營養，那麽女性們在來月經的時候能不能吃鳳梨呢?
月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血等等問題。不過女性在經期並不是所有水果都能吃的，因此女性們在月經期選擇吃的水果時要註意。
當然可以，因為菠蘿富含營養物質，水分含量較高，可以幫助人體補充營養和水分且菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶能幫助放松人體的肌肉，可起到緩解月經疼痛的作用。但是因為經期不能吃涼的食物，而菠蘿性微寒，所以女性來例假時吃菠蘿不要吃太多，吃壹兩片即可。同時食用時可以把菠蘿放在微波爐裏略微加熱，或者用開水燙熱了再吃(不要太熱，溫的就可以，不會影響口感)。
吃避孕藥會延遲月經嗎？
避孕藥是女性用來避孕的壹種方式，市面上的避孕藥有很多種，常規的避孕藥，緊急的避孕藥，長效的避孕藥，還有短效的避孕藥，但是不論哪壹種，對女性的身體傷害都是非常大的。吃避孕藥會推遲月經麽?常規的避孕藥有哪些?
吃避孕藥是會造成月經推遲的，有些女性還通過避孕藥來推遲月經。
避孕藥推遲月經的方法：
①月經每個月準時規律的女性，可以在月經來之前的三到五天吃探親避孕藥，每天晚上壹片，連續服用，知道不需要月經推遲為止。在停藥的第三到第五天左右，月經才會來。
②正在吃短效避孕藥的女性，可以在吃完22片以後再繼續吃，以此達到推遲月經的效果。
③可以在月經周期的後半期，也就是月經來之前的壹個星期左右的時間，每天連續吃口服避孕藥，每天吃兩片，壹直吃到女性預定推遲月經時間的前三天左右停藥。這樣就可以達到推遲月經的目的。