原料:茄子500克、肥瘦肉100克、植物油500克(實耗65克),花椒油10、醬油30克、精鹽4克、白糖15克、料酒5克、味精2克、大料兩瓣,蔥末10克,蒜末10克,水團粉50克,豬油25克,清水100克。
做法:
1.將茄子去皮去把、切大丁塊、肥瘦肉切3.6厘米長、2厘米寬、0.&127;3厘米厚的火鐮片。
2.鍋內倒入植物油,燒熱後、把茄子炸成金黃色,撈出控凈油。
3.炒鍋放入豬油,先炸大料瓣,下入肉片煸炒,加入面醬攪炒幾下後,再加入蔥末,蒜末,料酒,醬油,白糖,清水,將茄子下鍋,放入味精,用鹽找口,蓋嚴鍋蓋,茄塊脹起後、勾芡淋上花椒油即成。
特點:質厚肉嫩,味道香美。
甘草大蒜燒茄子
原料:甘草6克 大蒜15克 茄子100克姜5克 蔥5克 鹽5克 素油30克
做法:
1.把甘草潤透,切片;大蒜去皮,切片;茄子洗凈,壹切兩瓣,再切4厘米見方的塊,姜切片,蔥切段。
2.把素油放炒鍋內,燒六成熟時,下入姜、蔥爆香,加入茄子、炒勻,下入蒜,加入上湯300毫升,用文火煮20分鐘即成。
食法:每日1次,佐餐食用。
功效:清熱,和血,止痛,消腫。
醬燒茄子
原料:茄子500克、植物油500克、(實耗75)克甜面醬25克、白糖10克、醬油10克、精鹽1克、味精1克、水澱粉25克、蔥、姜、蒜***50克。
做法:
1.將茄子削去皮,切成2厘米見方的,表面切十字花刀、蔥、姜、蒜切片待用
2.將油下鍋燒熱後,下入茄子炸成金黃色撈出。
3.將鍋中油倒出,留少許底油,把蔥姜,蒜和甜面醬壹同下鍋煸炒,待出香味時放入適量清水,隨時把茄子、白糖、精鹽、味精、醬油壹同放入,燒開、移至小火,待茄子燒透,勾入水澱粉燒開即成。
特點:鹹鮮回甜、醬香濃郁。
茄子吃油,做燒茄子特別費油,在家庭中可以采用以下兩種方法。
壹是做茄子時,先不放油,幹炒壹下茄子,等到茄子的水分被炒掉,茄肉變軟之後,再用油燒制。炒水分時要留意火不要太大,茄子沒油特別容易糊。
二是在燒茄子前,把加工好的茄子塊或片,用鹽先腌壹下,把茄子腌過後滲出的水分擠掉,爾後再用油燒制,這樣做,既省油又可避免放太多油,使菜膩口