吃葡萄籽能美白嗎？
葡萄籽確實有美白防曬的功效。葡萄籽中含有壹種叫做葡萄多酚的物質，又稱花青素，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽能防曬美白是因為葡萄籽中提取的原花青素是天然的紫外線屏障。能阻擋紫外線的入侵，清除自由基，清除引起黑色素沈澱的代謝廢物，讓肌膚重新白皙有光澤。國外研究表明，葡萄籽具有抗衰老等多種功能，進入人體後容易被吸收，在人體內有85%的生物利用度。所以葡萄籽有美白防曬的功效，愛美的女性朋友可以放心選擇葡萄籽產品。
葡萄籽有什麽美白效果？
葡萄籽是葡萄中最有價值的營養成分，可以淡化斑點，美白肌膚。近年來，葡萄籽美容美顏風靡歐洲，各種葡萄籽提取物制成的面膜、護膚品、口腔保健品受到了很多女性朋友的熱烈追捧。然而，中國市場上也出現了壹系列葡萄籽美容產品。首先要明確的是，葡萄籽中含有多酚類物質(GPS)，主要是兒茶素和原花青素。它具有抗氧化作用，可以淡化斑點。相關實驗證明，葡萄籽的主要提取物——原花青素(OPC)具有美白祛斑的功效:由於OPC具有超強的抗氧化能力，是維生素E的50倍，維生素C的20倍，可以延緩衰老，預防動脈硬化，又被稱為皮膚維生素，具有脂溶性和水溶性的特點，具有超強的美白祛斑功效。所以歐洲人壹般稱葡萄籽為天然化妝品，可以恢復膠原蛋白的活力，使皮膚光滑有彈性。葡萄籽還是天然的防曬霜，可以防止紫外線對皮膚的傷害。陽光可以殺死人體50%的皮膚細胞，但如果服用葡萄籽進行保護，大約85%的皮膚細胞可以免於死亡，可以有效地“防曬”。葡萄籽提取物的主要成分OPC還能修復受損的膠原蛋白和彈性纖維，在夏季效果最佳，能保持皮膚白皙健康。
葡萄籽美白怎麽吃
1.直接服用葡萄籽膠囊。
現在市面上有很多葡萄籽保健品，這些保健品富含葡萄籽的營養成分。科學研究表明，每天服用300毫克的葡萄籽可以美白皮膚，所以大家要按照購買的產品保證每天攝入充足。另外，服用葡萄籽美白需要堅持，間斷服用會影響葡萄籽美白的效果。壹般服用葡萄籽產品需要6個月以上才能美白。
2.敷自制葡萄籽面膜
材料:葡萄籽膠囊2-3粒，蜂蜜適量，面粉適量。
做法:將葡萄籽膠囊中的粉末倒入適量的純凈水中，加入適量的面粉和蜂蜜，攪拌均勻，敷在臉上10-15分鐘，用溫水洗凈。
功效:葡萄籽膠囊的數量仍由產品中葡萄籽的含量決定。壹般用2-3粒葡萄籽就能發揮功效。蜂蜜可以滋潤皮膚，避免幹燥，葡萄籽具有抗氧化和抗自由基的作用。會促進皮膚黑色素的快速代謝，大約1-2個月就會發現皮膚變白。