I .蒜末莧菜
材料準備:莧菜1個,蒜末200g,油100ml,鹽100g等。
1.將莧菜的老根折起來,清洗幹凈。
2.準備蒜末。
3、鍋內熱油,放入蒜末,煨出蒜末。
4.加莧菜。
5.翻炒至變色,加入適量鹽。
6、加入適量的水,蓋上蓋子燜1分鐘左右,因為莧菜又厚又硬,過壹會兒會很快變軟。
7.開蓋後攪拌,取出。
二、酸菜魚
材料準備:鱅魚1000g,酸菜100g,泡椒50g,蠔油1茶匙,幹辣椒15g,花椒15g,大蔥2根,姜1片,蒜3瓣,花椒60片。
1,壹條鰱魚,宰殺幹凈,將切好的魚片放入大碗中,加入少許鹽、胡椒粉、姜粉、料酒抓味。
2.大蔥切段,姜切絲,蒜切片,幹辣椒切段,加些幹辣椒。
3、自己腌制的酸菜切段,紅椒少許。
4.炒鍋加入菜籽油,加熱。將蔥、姜、蒜、幹辣椒、花椒翻炒出香味。
5.加入酸菜和紅泡椒翻炒7、8分鐘。
6.加入適量開水或骨頭湯,煮5分鐘。
7.調入壹勺蠔油和壹勺胡椒粉。
8.放入魚頭和魚骨,大火燒開,撇去浮沫,煮約10分鐘。先用漏勺把魚骨、魚頭、酸菜放進壹個大盆裏。
9.轉小火,將魚片壹片壹片放入鍋中,開中火,看魚片變白。湯稍微煮開後,可以小心翼翼地將湯汁和魚片倒入盆中。
第三,魚香肉絲
材料準備:裏脊100g,蒜苔70g,胡蘿蔔70g,泡木耳40g,油適量,鹽少許,醬油2大勺,醋3大勺,糖4大勺,澱粉適量,蛋清少許,蔥姜少許,番茄醬1大勺。
1.蒜苗洗凈,切段。胡蘿蔔切絲或用工具刷成細絲。泡發木耳,切成絲。
2.將豬肉切成小條,然後加入醬油、澱粉和蛋清腌制5分鐘。
3、醬油1大勺,醋3大勺,糖4大勺,少許澱粉然後調成糖醋汁備用。
4、鍋裏放油,放入腌制好的肉絲翻炒。
5.加入蔥花和姜末,炒肉絲。
6.倒入切碎的蒜苗、胡蘿蔔和木耳,翻炒後倒入番茄醬。
7.當糖醋汁快熟的時候倒入。
8、快速翻炒,收汁出鍋。
4.腌黃瓜和泡菜
材料準備:鹽400g、醬油900ml、姜、蒜、元稹糖、白酒100ml、柿子椒等。
將新鮮黃瓜洗凈。
2、先切段,再分成四份。
3.將剁碎的辣椒、姜、蒜、黃瓜放入不銹鋼盆中,撒上鹽,稱勻。
4、中小火,倒醬油放糖,中間不停攪拌,等鍋關火。
5、熱鍋涼油,油熱時放辣椒炒香。
6.把黃瓜的水倒掉,倒入涼了的醬油和白酒,不燙的時候倒入花椒油,攪拌均勻。