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母雞湯回奶怎麽補救

坐月子喝雞湯會不會回奶是大家關心的問題。很多新媽媽都向我咨詢過這個問題,很多媒體網站也報道過,坐月子千萬不要喝母雞湯,因為母雞含有大量的雌激素,會抑制催乳素的作用,導致回奶。所以坐月子不能喝母雞湯,提倡喝雄性雞湯。

這樣的說法是否不科學?讓我們壹起來看看吧。

壹、雌激素與催乳素的關系

催乳素引起並維持泌乳,故名催乳素。雌激素、孕酮、生長素、皮質醇、胰島素、甲狀腺激素和催乳素在女性青春期乳腺發育中起著重要作用。懷孕期間,催乳素、雌激素、孕激素分泌增加,使乳腺組織進壹步發育,具有泌乳能力但不泌乳,因為此時血液中雌激素、孕激素濃度過高,抑制了催乳素的泌乳作用。分娩後,血液中雌孕激素的濃度大大降低,催乳素可以起到啟動和維持泌乳的作用。女性在哺乳時,嬰兒吮吸乳頭的反射引起腦垂體泌乳素分泌增加,同時也促進另壹種激素催產素的增加。催乳素促進乳汁分泌,催產素促進這些分泌乳汁的排泄。

第二,喝雞湯不會有回奶的效果。

1,雞湯裏的雌激素活性很低。

雞湯喝進肚子後,真正起作用的雌激素活性很低。因為雌激素包括雌二醇、雌酮、雌三醇等。其中,活性最強的是雌二醇,而另外兩種活性則大大降低。

雞湯中所含雌激素的主要形式是雌二醇,但雌二醇是和雞湯壹起喝在胃裏後吸收到血液中的。肝臟代謝後,肝臟會降低雌二醇的活性,將其轉化為雌酮和雌三醇。具體來說,如果雌二醇的活性是100,那麽雌酮和雌三醇的活性分別只有10和3。這樣通過肝臟的失活,實際進入體內的雌激素活性大大降低,不會起到回奶的作用。

2.雞湯裏幾乎沒有雌激素。

首先,母雞在屠宰過程中會出血,血液中的雌激素含量會降低很多。

其次,煨雞湯會去掉大部分內臟,尤其是卵巢之類的。去除這些雌激素含量高的內臟後,雞湯中的雌激素含量大大降低。再加上長時間高溫烹飪,也可以降低壹些雌激素的作用。

被人體重吸收的雌激素被肝臟滅活。

所以真正能被人體利用的雌激素是很少的。

綜上所述,吃雞湯是不能恢復奶水的,除非直接給體內註射雌激素,而且量需要足夠大。同理,喝雞湯也不能起到催乳的作用。

公雞母雞湯當然可以喝,但是母雞湯脂肪含量很高,但是如果能把母雞剝皮再煮湯,那就壹舉兩得了。