菊花茶秋季喝菊花茶有很好的保濕清熱作用，用枸杞沖泡也有很好的護眼效果，非常適合長時間盯著電腦的人。
註意:菊花茶雖好，但不宜飲用，最好不要連續五天飲用。
桂花茶桂花茶具有溫陽、強筋養顏、活血潤喉的功效，可謂“秋燥克星”，所以桂花茶可以在秋季飲用。
沖泡桂花茶時，可以加入壹些紫羅蘭、玉蝴蝶、胖大海等。，潤肺止咳效果更明顯。與玫瑰花搭配，可以補血，補氣血，調經，消除惱人的痘痘。
百合茶百合含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養成分，不僅具有良好的營養滋補作用，而且對秋季氣候幹燥引起的各種季節性疾病也有壹定的防治作用，所以秋季可以喝百合茶。
2花茶花茶的功效和作用是茶香和花香的結合。茶吸花香，花增茶香，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶香，又有清新馥郁的花香。釀造出來的產品煙熏，花香，滿嘴甜味，沁人心脾。花茶不僅具有茶的功效，還具有良好的藥理作用，有益於人體健康，具有排糞、調節胃腸循環、排出毒素的作用。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的作用，最好能幫助瘦腹。
3花茶的儲存方法密封包裝是最好的方法。密封罐是花茶最好的儲存容器，可以防止花茶因受潮變質。所以最好的辦法是把花茶放在密封的罐子裏，把罐子口封好，避免受潮；如果用的是原袋，要擠出空氣，用夾子夾住，保持密封。
另外可以放在保鮮盒裏，這樣可以折疊起來方便收藏。
避免陽光直射。將花茶存放在陰涼幹燥的地方，因為光線、水分和溫度很容易使花茶變質。如果把花茶放在冰箱裏，可以延長保質期，壹般可以保存2年左右。而通常保存的花茶，是不需要放在冰箱裏冷藏的，只需要放在密封的玻璃罐裏保存即可。
如果使用新鮮的花草，盡量在使用前采摘葉子或花朵；如果浸泡壹次後還有多余的花草，可以放在裝滿水的杯子裏，或者放在保鮮袋裏放入冰箱保存，盡快用完。