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尋求腌制兒童蔬菜的最佳方法

腌泡菜

清熱解毒

手工酸洗

困難

新手嘗試

人數

未知的

嘗起來又酸又甜

準備時間

60分鐘

傑瑞和金魚

& lt幾天

“小兒菜有芥菜的香味,但口感好多了,有點甜,嚼在嘴裏,肉糯筋少,無殘渣。兒童蔬菜的顏色也很漂亮,外面的葉子是綠色的,心是白色的,綠色和白色!兒童蔬菜中含有豐富的膳食纖維,可促進結腸蠕動,縮短糞便在結腸中的滯留時間,稀釋毒物,降低致癌因素的濃度,從而起到防癌的作用,可用於防治結腸癌、乳腺癌、肝癌。我家之前是水煮或者油炸,口感軟糯!今天腌制壹下,吃起來很脆!這是兩種完全不同的口味!我老公更喜歡脆脆的食物!因為這裏不常見,這幾天在菜場又看到了,就買了些腌菜來配米粥!關鍵是可以保存壹段時間,讓美食延續下去!我先用鹽把水殺了,再用醋和糖腌制!腌孩子的菜又甜又酸又脆,真是開胃!”

材料

佐料

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800克兒童蔬菜

佐料

適量的

白醋

300克

200克

腌制蔬菜的做法

1.

買回了兒童蔬菜

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2.

用手把小菜頭壹個個掰下來,洗幹凈。

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3.

把孩子們的蔬菜切成小塊

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4.

放在鍋裏,加點鹽腌半天。最好在上面壓壹個重物。

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5.

妳會看到很多果汁被擠出來了。倒掉水後,用涼開水沖洗幹凈,用廚房紙巾吸幹。

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6.

準備糖醋汁,將壹半白醋和糖放入鍋中,加熱至融化,然後關火,加入另壹半白醋,待完全冷卻。

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7.

把蔬菜放在無油無水的幹凈密封的盒子裏。

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8.

加入冷卻的糖醋汁。

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9.

蓋上蓋子搖勻,然後冷藏。

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10.

腌制了3天,孩子的菜顏色從綠色變成黃綠色。

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11.

可以吃。

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泡菜成品圖

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烹飪訣竅

記得每次用無油無水的幹凈筷子來腌制蔬菜。通常,把它們放在密封的盒子裏,放在冰箱裏冷藏。我的泡菜又酸又甜。喜歡吃辣的,自己調材料。