豆腐是非常好的壹種食物了，是現代人特別愛吃的了，不論男女老少，對於豆腐都是特別愛吃的了，我們經常的吃些豆腐也的確是有好處的了，但是大家知道嗎，豆腐在服用的時候也存在很多危害了，下面就讓我們壹起看看都有哪些吧。
1、促使動脈硬化。
豆制品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沈積於動脈壁上，導致動脈硬化形成，這對於現代人來說危害是非常大的了，尤其對於年紀大壹些的朋友們來說，我們就更要小心這樣的情況出現。
2、促使痛風發作。
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作，而痛風無疑是威脅我們現代人身體健康的壹大殺手了，因此我們就要小心了，豆腐雖好，我們也要適量的吃了，如果吃的太多了，對於身體健康也沒有什麽好處。
3、對精子有害。
英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中壹種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的壹種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力，這對於男性朋友們來說危害無疑是很大的了，這是我們要盡量避免的情況了。
4、增加腎臟負擔。
正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不註意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，不利於身體健康。
大家可以發現了吧，豆腐雖然是很好的壹種食物了，它也的確擁有很不錯的營養價值，但是對於我們來說也同樣存在壹定的危害，會對我們的身體健康造成威脅，如果想要讓我們吃的健康，那麽最好適量的吃豆腐，這樣才健康。