桂圓的藥用價值和營養價值，在我們的生活中應該有很多人喜歡吃桂圓。它不僅具有很高的營養價值，而且具有很高的藥用價值。妳知道些什麽？下面我們來看看桂圓的藥用價值和營養價值。
龍眼的藥用價值和營養價值1龍眼的營養價值；
1，桂圓含有多種營養成分，具有補血安神、健腦益智、養心健脾的功效；
2.發現桂圓對子宮癌細胞的抑制率達90%以上，女性更年期是婦科腫瘤易發的階段，適當食用桂圓有益健康；
3、桂圓有滋補作用，對需要調養和病後體質虛弱的人有輔助作用。
龍眼的藥用價值；
1，防癌抗癌
抗癌是桂圓殼最重要的功能，因為桂圓殼中有許多天然的抗癌成分，可以防止人體細胞的基因突變，抑制人體內的亞硝酸銨、黃曲黴毒素等致癌物質的活性，防止人體細胞癌變，還可以抑制人體內癌細胞的再生和繁殖。人們經常用它泡水喝，可以起到防癌抗癌的重要作用。
2.保護心血管系統
龍眼殼對人體心血管系統有明顯的保護作用。它不僅能擴張冠狀動脈，還能凈化血液，清除血液中的膽固醇和甘油三酯，使人體血壓和血脂保持正常穩定的狀態，預防中風和血栓形成。
3.鎮靜安神
龍眼殼能作用於人體中樞和腦神經，營養神經元，改善神經系統功能。能穩定情緒，安神定誌，緩解人體神經衰弱、失眠健忘等癥狀，對人體的焦慮、煩躁也有壹定的調節作用。經常使用龍眼殼，對維護人體心理健康大有裨益。
龍眼的藥用和營養價值2龍眼補充資料:
1，買的時候要註意和狂果區分開來。瘋果又叫龍力，有毒。它的殼比龍眼光滑，沒有真龍眼的有鱗殼。果肉粘稠不易剝落，也不像龍眼肉那樣堅韌，只有壹點苦和甜；
2.桂圓作為水果要新鮮吃，不新鮮的水果不要吃；
3.國內有學者發表了龍眼抗衰老的相關論文，提出龍眼將成為不可多得的抗衰老食品。
桂圓適合哪些人吃:
壹般人群都可以吃。
1，適合體質虛弱的老人、記憶力差的人、頭暈失眠的人、女性；
2、有炎癥癥狀時不宜食用，懷孕後也不宜過量食用。
龍眼的食療作用:
桂圓味甘，性溫；以心脾經為中心；
具有開胃、養血健脾、養心安神、補虛益智的功效；
可用於治療因缺乏煙酸引起的貧血、皮炎、腹瀉、癡呆，對癌細胞有壹定的抑制作用。