羅漢果引種
壹、羅漢果怎麽吃
1，糖果飲料
羅漢果250克，白糖適量。
制法:將羅漢果粉碎，加水適量，煎煮3次，每次半小時，然後用小火蒸至粘稠狀，放涼，加入白糖，拌勻，曬幹，粉碎，裝瓶備用。每次取羅漢果約10g，用開水沖泡飲用。
2.羅漢果糯米粥
羅漢果250克，粳米50克，鹽和味精適量。
方法:將羅漢果粉碎，加適量水，煎煮3次，用紗布濾渣備用。將精米用清水洗凈，放入羅漢果湯中煮粥。粥煮開了，關小火繼續煮，直到米飯爛了。加入鹽和味精即可食用。
3、減肥健身飲料
羅漢果10克，蜂蜜，山楂片10克，純凈水250克。
方法:(1)羅漢果洗凈粉碎，山楂洗凈，與羅漢果壹起放入鍋中。(2)鍋中加入清水，大火燒開，去渣留汁倒入杯中。(3)將適量蜂蜜放入杯中，調勻，夏季飲用。
羅漢果的副作用
二、羅漢果的副作用
1，不能隔夜服用。
這個註意不僅需要註意羅漢水果茶，平時我們吃任何食物都需要註意。常溫下，任何食物在六個小時後都開始變質，羅漢果也不例外，所以不要隔夜吃，對身體和腸胃的傷害很大。
2、容易生氣
很多人喜歡將幹羅漢果浸泡在水中，認為它可以是壹種很好的保健，但邊肖不建議妳長期大量服用。因為羅漢果幹泡水太多容易上火，所以壹些風熱咳嗽的患者要少吃或者和其他有降溫作用的材料混合食用。
3.夢遺、夜尿患者禁用羅漢果。
因為這樣不僅會導致夜尿增多，還容易傷脾胃，對身體不好。
羅漢果
4.寒性體質的患者要註意。
中醫認為羅漢果性寒，所以壹些寒性或過於敏感的人在服用時壹定要特別註意。邊肖不建議這種體質的人服用。如果身體真的患上了慢性咽炎，那麽劑量壹定要註意，不要引起身體的過度反應，少量服用也可以讓身體恢復健康。
以上是邊肖分享的羅漢果副作用介紹。希望對妳有幫助。如果想了解更多羅漢果的知識，請繼續關註。10秒點擊獲取報價，獲得四套設計方案。還有裝修管家全程跟蹤服務。趕快行動吧！