這種食物營養會很豐富，對營養不良的孩子會很有幫助。
平時需要多加註意，避免挑食、偏食的發生。營養不良的發生大多與孩子的飲食習慣有關。其他零食如垃圾食品、膨化食品、腌制品、油炸食品等。孩子不能吃沒有營養的東西。
有些孩子會營養不良，這主要是因為孩子從小飲食不好造成的。如果偏食或挑食，營養跟不上，也會影響身體發育，出現蟲斑和脾氣不好的癥狀。那麽，營養不良的他們應該吃什麽保健品呢？
1，營養不良患者可以吃壹些營養品，但壹定要適量。孩子三歲多了可以適當吃點蛋白粉。壹般大品牌的蛋白粉質量會更好。千萬不要買壹些便宜的小品牌。蛋白粉和牛奶味道會更好，效果也會更好。可以每天早上吃飯時或飯後給孩子喝壹杯蛋白粉。
2.營養不良的孩子吃螺旋藻有壹些好處，可以補充壹些營養素的攝入。當孩子營養不良時，飲食調理也很重要。壹定要註意孩子的飲食，不能總是片面的補充壹些營養。飲食需要多樣化，最好營養多壹點。我們可以讓孩子吃壹些富含維生素的食物，比如蔬菜、水果，也可以讓他們多喝壹些鮮榨果汁。
3.營養不良的嬰兒必須糾正他們不良的飲食習慣。父母應該每天花更多的時間陪孩子。他們必須糾正偏食和挑食的習慣。還不如每天按時吃飯。不能總是吃壹些零食或者其他垃圾食品，這樣才能每天攝入足夠的營養。多給孩子吃壹些看起來好吃又能增加食欲的食物。這也可以調理他們的營養不良癥狀，給他們更多的豆制品和瘦肉。
最後是營養不良的孩子，在飲食調理的同時，需要多運動。他們應該每天多出去運動，多曬曬太陽也會有很多好處和幫助，而且壹定要穿衣適度，盡量避免忽冷忽熱，避免經常感冒。還要註意讓孩子每天多喝水的好處。