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枇杷葉對枇杷葉健康食譜的食療作用

枇杷。是枇杷的葉子。薔薇科的。又名巴葉、盧橘葉(《中草藥手冊》)。枇杷的原植物又叫:魯菊(廣東)。具有清肺止咳、和胃利水止渴的功效。中國大部分地區都有栽培。分布於中國中南部及陜西、甘肅、江蘇、安徽、浙江、江西、福建、臺灣省、四川、貴州、雲南等地。壹年四季都可以收獲、曬幹、刷光、切絲生吃或用蜂蜜烘烤。

生長習性

主要在紅壤山區,年平均氣溫17.6 ~ 18.6℃,年積溫5547 ~ 5913℃,無霜期286 ~ 311天,年平均降雨量14897mm。

分布範圍

中國大部分地區都有栽培。分布於中國中南部及陜西、甘肅、江蘇、安徽、浙江、江西、福建、臺灣省、四川、貴州、雲南等地。

枇杷葉的食療作用;

味苦,微辛,微寒;入肺、胃經,微香清透。

1.清肺化痰:本品味苦性寒,可清肺熱,降肺氣止咳。常用於治療肺熱、痰黃引起的咳嗽。

2.和胃,減少不良反應:可降胃氣,止嘔,用於胃熱引起的嘔吐。

3.解渴:本品可治口渴、肺風及面瘡、痤瘡。

本藥味苦,性微寒,主入肺胃經,善降肺胃氣,以止咳止嘔。常用於痰熱咳嗽、胃熱嘔吐。

枇杷葉的做法說明:

使用新鮮產品作為刷子來去除毛發。

肺熱痰咳者,可與桑白皮、杏仁、竹瀝、大黃同用,清肺化痰止咳。凡嘔吐劇烈的老少皆宜,可與半夏、生姜配伍,加強止嘔效果。本品常與葛根、麥冬、玄參、胡黃連配伍,清熱生津止渴。

健康食譜

枇杷葉粥

取枇杷葉15g(鮮品兩倍),大米100g,清水適量。先炒枇杷葉,

去渣取汁,加米煮粥。本品能清肺和胃,降氣化痰,枇杷葉潤肺養胃化痰,大米補中益氣。尤其適用於氣陰兩虛型發熱患者。

桑葉枇杷茶

選取桑葉、野菊花、枇杷葉10g。把後三味做成粗粉,代替茶經常喝。本品桑葉菊花,具有清肝瀉火、祛風化痰、解表的功效。適用於肝陽上亢、肝火犯胃所致的頭重腳輕、口幹口苦、高血壓等癥。此外,本品具有解表的功效,對風熱感冒引起的咽喉腫痛、發熱、咳喘、咯黃痰等也有療效。註意:這三味都是寒涼之品。如果喝茶後出現腹脹、冷痛、腹瀉等癥狀,應立即停用。素食者和陽虛怕冷者慎用。

枇杷蓮藕

選擇400g鮮蓮藕和10g枇杷葉(鮮品壹倍)。蓮藕洗凈切片,枇杷葉洗凈放在盤子底部,然後把切好的蓮藕片放在上面。蓮藕能健脾止瀉,清心瀉火。心是五臟之主,心清則全身退。本品先苦後甜,回味無窮。非常適合夏天冰鎮後使用。