鯽魚豆腐湯能豐胸嗎？
沒有明顯的豐胸效果。
從西醫的角度來說，豐胸需要全面調整人體的內分泌功能，增加女性激素的分泌，促進乳房的二次發育，以達到豐胸的目的；從中醫角度來說，中醫認為豐胸與肝腎有關，要從補益肝腎方面入手；鯽魚豆腐湯沒有滋補肝腎的功效。另外，雖然含有植物雌激素，但是成分很低，所以鯽魚豆腐湯基本上對豐胸沒有影響。
鯽魚豆腐湯對胸部有什麽好處？
可以促進泌乳。
鯽魚豆腐湯是壹種廣為人知的催乳配方，富含蛋白質、維生素、氨基酸、微量元素等營養成分。既能幫助補充人體營養，又能起到通經催乳的作用，對氣血不足引起的哺乳期婦女缺乳、溢乳有壹定的改善作用。
鯽魚豆腐湯的營養價值
1，鯽魚具有健脾利濕、和中開胃、活血通絡、溫中降氣的功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用；產後婦女燉鯽魚湯，可補虛催乳；
2、鯽魚肉質細嫩鮮美，可用於粥、湯、烹飪、小吃等。特別適合煲湯，鯽魚湯不僅味道鮮美，而且有很強的滋補作用，非常適合中老年人和病後體弱者，尤其是孕婦。
3.豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，以及糖、植物油和豐富的優質蛋白質，被譽為“菜肉”。豆腐的消化吸收率在95%以上。兩小塊豆腐可以滿足壹個人壹天的鈣需要量。
如何做鯽魚豆腐湯喝？
材料:鯽魚1條、豆腐200克、蔥、姜、鹽、食用油、雞精。
練習:
1.鯽魚收拾幹凈瀝幹備用。
2.豆腐洗凈，切塊；姜切絲，蔥切成蔥花備用。
3、鍋中熱油，放入魷魚炸至兩面微黃。
4.加入姜絲，註入適量清水，加入豆腐，大火燒開。
5.然後加點鹽和雞精調味。
6.繼續用大火煮20分鐘左右。
7、出鍋，撒上蔥花。