當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 韭菜雞蛋炒面怎麽做,又香又好吃,又辣又好吃,既當菜又當飯吃?

韭菜雞蛋炒面怎麽做,又香又好吃,又辣又好吃,既當菜又當飯吃?

韭菜雞蛋炒面怎麽做,又香又好吃,又辣又好吃,既當菜又當飯吃?眾所周知,韭菜的烹飪方法多種多樣,最熟悉的吃法就是韭菜炒雞蛋。在這道菜的前提下,人們還衍生出各種家常菜。比如今天給大家推薦的韭菜雞蛋炒面,就是壹款特別經典的家常菜,它的特點是營養全面,制作簡單,味道鮮美,美觀大方,深受成年人的喜愛。

食物調料:韭菜、粉條、小米辣、生雞蛋、植物油、鹽、味精、十三香、生抽、老抽、耗油、香蔥。生產流程:

第壹步,去市場選1新鮮韭菜。清洗後,將它們切成幾英寸。喜歡吃辣的好朋友,準備少量小米辣,切成小圈,再取適量粉條放入溫水中泡軟備用。

另外,第二步是提前準備1個幹凈的空碗,放2-3個新鮮的生雞蛋進去,放在壹邊備用。韭菜雞蛋自始至終都是公認的最理想的伴侶,壹年四季都很貼心,隨時都很受餐桌上的歡迎。它們的特點是:香氣濃郁,味道鮮美。

第三步,取出鍋,燒開水。水燒開後,放入事先泡好的粉絲,焯水2-3分鐘撈起。瀝幹水分後,放入盤中。同時滴入少量醬油和植物油(前者易入味,後者忌)。完全混合後,放在壹邊待用。

第四步,另起鍋燒油。油加熱後,倒入事先攪拌好的蛋液,用小火把它們炒熟,然後放在盤子裏備用。炒雞蛋的秘訣是:多加點油,小火翻炒。那樣煎出來的生雞蛋的特點是:口感軟嫩,鮮亮可口,色澤誘人,同樣是大多數人非常喜歡的火鍋配菜。

第五步:在另壹個鍋裏加熱油。油燒熱後,放入少量蔥白。流行起來後,加入適量的醬油和油食用。炒香後加入少許冷水。煮開後加入少許燙過的粉條和煎好的生雞蛋。同時加入少許鹽、味精和十三香。

第六步:最後加入小米、麻辣、韭菜,翻炒至生,煮開後即可裝盤,韭菜雞蛋炒面即可。特點是:醇香可口,麻辣可口,可以當飯吃,也可以當菜吃。它們不僅營養豐富,而且不油膩。

韭菜是壹種營養價值很高的蔬菜和水果。通常情況下,如果適當的補充,不僅可以促進消化,補氣活血,還可以對高血壓、心肌梗塞、高血脂患者起到壹定的調理作用。