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芝士蛋糕的熱量如何不用烤箱制作芝士蛋糕?

蛋糕本身就是高熱量的食物,加入奶酪後熱量自然更高。所以,如果妳正在減肥,還是少吃芝士蛋糕為好。讓我們來了解壹下芝士蛋糕的具體熱量。

奶酪蛋糕的熱量

每塊100克的芝士蛋糕有349卡路裏,和壹塊蛋糕(約50克)有175卡路裏差不多。吃完後需要跳近壹個小時的健身操來消耗這些熱量。

沒有烤箱怎麽做芝士蛋糕?

材料:奶油芝士200克,奶油150克,消化蛋糕100克。

輔料:黃油50g,檸檬汁1小勺,吉利粉約1小勺,酸奶1瓶,糖和鹽少許。

練習:

1,碾碎消化餅,越碎越好;黃油提前用熱水融化,混入碎餅幹中,攪拌均勻。黃油越多,蛋糕底部越堅固。

2.準備壹個蛋糕模具,倒入黃油和餅幹的混合物,壓實,蓋上保鮮膜放入冰箱備用。馬寶也可以加點檸檬汁來解悶。

3、把奶酪從冰箱裏拿出來,放在室溫下變軟,加入適量的糖,把奶酪打發到有點白滑沒有顆粒。

4.奶油很容易受熱融化,所以從冰箱裏壹拿出來就要用,而且要提前放入冰箱12小時以上,否則送走的時候會被砸成水渣,攪打奶油會增加2倍,繼續攪打就OK了。

5.加入適量帶吉利粉的溫水,將碗放入熱水中,在水中融化。

6.將奶酪、奶油、檸檬汁、酸奶和魚膠混合在壹起,倒入餅幹底部,搖晃幾下,使內容物變得光滑,放入冰箱冷藏2小時以上,時間越長越好,即使是24小時。

7.第二天過後,可以在表面放上喜歡的水果,比如葡萄火龍果。

什麽樣的奶酪適合做芝士蛋糕?

1,切達奶酪。

其實那些奶酪都還可以,就是味道太重了。比如最好不要用藍紋奶酪。我建議每個人都買壹輛奶酪車。保存9個月的奶酪微甜,價格容易融化,非常適合做芝士蛋糕。

2.溫斯利奶酪。

這種奶酪嘗起來絲滑香甜。融化後就可以開始做芝士蛋糕了。這種奶酪風味純正,最好立即購買。

奶酪是怎麽融化的?

壹般來說,當我們烹飪食物時,我們會將奶酪和配料放入烤箱,但如果我們想制作奶酪蛋糕,那麽我們需要融化奶酪。這個時候我們壹般會選擇水浴加熱融化在水中。我們在鍋裏燒水,然後把奶酪放入不銹鋼盆裏,然後輕輕地把盆放入水中,小心不要讓水進入盆裏,然後輕輕地攪拌,直到奶酪完全融化。