痛風其實屬於關節炎。痛風是指人體內嘌呤代謝紊亂，尿酸的合成和排泄減少或增加，導致高尿酸血癥。當血尿酸濃度過高時，尿酸以鈉鹽的形式沈積在關節、軟骨和腎臟，引起組織內異物的炎癥反應，即痛風。？
痛風發作的原因很多，如精神緊張、過度疲勞、食用高嘌呤飲食、關節損傷、手術、感染等。痛風患者除了在醫生的指導下使用合適的藥物外，在日常生活中也要註意以下幾點！
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痛風患者需要註意什麽？
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(1)飲食:
①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等。嘌呤含量高，應盡可能避免；魚蝦、菠菜、豆類、香菇、蘑菇、花生等。也有壹定量的嘌呤，所以少吃；大部分蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等都可以吃。
(2)多喝水，每天尿量保持在2000ml以上。因為尿路結石的發生與尿尿酸濃度和尿液pH值有關，必要時可服用堿性藥物，預防尿路結石的發生。
③避免暴飲暴食或饑餓。
(4)控制煙酒，尤其不能飲酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。？
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(2)妥善處理誘發因素，禁用或少用影響尿酸排泄的藥物，如青黴素類、四環素類，大劑量噻嗪類、氨基蝶呤類等利尿劑，維生素B1和B2，胰島素和小劑量阿司匹林(每日少於2g)。？
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三
(3)肥胖者要積極減肥，這對預防痛風非常重要。？
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四
(4)註意勞逸結合，避免過度勞累、精神緊張、感染和手術。壹般不建議痛風患者參加跑步等強體力運動，或者進行長距離徒步旅遊。？
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