流產後的食療補品:
1.雞蛋紅棗湯。雞蛋2個，紅棗10，紅糖適量。把鍋裏的水燒開，然後倒入雞蛋，躺下來煮。然後將紅棗和紅糖放入水中煮沸，小火燉20分鐘。具有補中益氣、養血的功效。適用於病後、產後貧血、氣血不足的調養。
2.荔枝棗湯。荔枝幹7片，大棗幹7片。* * *水煎服，每日1劑。具有補血、生津功效。適用於貧血和產後虛弱的婦女。
3.豆漿和米粥。豆漿2碗，大米50克，糖適量。將大米洗凈，用豆漿將大米煮成粥，煮好後加糖。每天早上空腹服用。具有調理脾胃、清熱潤燥功效。適用於流產後體虛的調養。
4.鴿子枸杞湯。1乳鴿，枸杞30g，鹽少許。將鴿子去毛、去內臟，洗凈，放入鍋中，加水與枸杞同燉，熟時加少許鹽。壹天吃兩次肉，喝兩次湯。具有益氣補血、調理虛損功效。適用於流產後體虛，病後氣虛，神疲乏力，表虛自汗。
5.蜜餞紅棗。紅棗幹50克，花生100克，紅糖50克。將幹紅棗洗凈，用溫水浸泡。將花生略煮後去皮備用。將大棗、花生放入小鋁鍋內，加適量水，文火煮30分鐘。取出花生，加入紅糖，待紅糖溶解，收汁即可食用。具有養血和調理虛損功效。適用於流產後貧血或血象低者。
註意事項:
1.不要用冷水洗頭、洗澡、洗手，也不要洗衣服、洗菜，否則冷水刺激會誘發關節炎，留下寒冷部位關節和肌肉的疼痛；要註意衛生，內衣要勤換。
2.選擇合適的飲食，食物要容易消化，選擇富含各種維生素和微量元素的食物，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。註意補鐵，多吃牛肉、瘦肉、動物肝臟、蛋黃、血液等含鐵豐富的食物。
3.流產後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有壹個修復的過程。在此期間，要特別註意保持外陰的清潔衛生。衛生巾等用品和使用過的內衣要勤洗勤換。術後半個月不要洗澡，以免臟水進入陰道引起感染。人工流產後過早性交容易導致急性子宮內膜炎、盆腔炎和繼發性不孕。所以流產後壹個月內禁止性交。
4.流產後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢如期排卵。如果不堅持避孕，很快就會再次懷孕。因此，人工流產後應盡早選擇可靠的避孕措施。
5.觀察出血情況。流產後陰道出血超過壹周，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁、有腥臭味等異常表現，應及時到醫院復查治療。