燉羊肉湯方法壹,
材料
“羊肉1斤”、“生姜(根據個人喜好)3~5片”、“洋蔥1片”、“當歸1片”、“胡蘿蔔1片”、“白蘿蔔1片”、“香菜少許”、“等”。
工作方法
1:先將羊肉用冷水焯壹下,放入蔥和壹些姜片,取出備用。
2:取鐵鍋,將燙過的羊肉放入鍋內(水量以配料為準),加入姜片、當歸,蓋上鍋蓋,燉30分鐘。
3:揭開紅白蘿蔔,蓋上鍋蓋繼續燉30分鐘。起鍋前加些米酒和適量鹽調味,撒些香菜,清甜溫潤的燉羊肉湯就完成了。
4:上桌。
燉羊肉湯的方法2,
材料
原料:帶骨羊肉。
配料:蔥、姜、香菜、八角、鹽、醋。
工作方法
1:帶骨頭的羊肉洗凈,把骨頭和肉分開。
2:蔥切段,姜切片,另壹根蔥切蔥末,香菜切末。
3:鍋中註滿水,將切好的羊骨頭煮半小時,撇去泡沫。
4:放入羊肉、八角、蔥、姜片,煮開,撇去油脂,加鹽調味。
喝的時候撒上蔥花,香菜碎和醋。
做法三,燉羊肉蘿蔔湯
材料
材料:羊肉500克,蘿蔔1000克。
材料:料酒2大勺,蔥花10g,姜10g,精鹽2大勺,雞精1大勺,胡椒粉1大勺。
工作方法
1.蘿蔔洗凈,去皮,切成大小相等的塊。羊肉、羊骨髓洗凈,切塊。陳皮洗凈,生姜洗凈,搗碎。小蔥洗凈,切成蔥花。蘿蔔選水蘿蔔。蘿蔔含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強人體免疫功能,提高人體抗病能力。其中芥子油和各種酶能促進胃腸蠕動,增加食欲和幫助消化,分解致癌的亞硝酸銨,有抗癌作用。
2.將羊肉、陳皮、去皮生姜壹起放入鍋中用大火煮開。泡沫出來就關火,用清水沖洗幹凈泡沫備用。
3.將煮熟的羊肉和姜洗凈,放入燉鍋中。
4.白蘿蔔在入鍋之前,已經用開水焯過,去掉了蘿蔔的辣味。
5、放入料酒,根據燉鍋的容量加大。壹般2勺就夠了。
6、註入純凈水,不加羊肉和蘿蔔。
7.加入兩勺精鹽調味。
8、加壹勺雞精提鮮。
9、壹勺辣椒就可以吃了。